За год можно добиться многого. Например, писатель, блогер и исследователь в области обучения и продуктивности Скотт Янг освоил четырехлетнюю программу Computer Science в МТИ и выучил четыре языка за год. Он применял принципы, которые помогают людям овладеть новым материалом за несколько месяцев вместо растягивания обучения на годы. Этот опыт лег в основу книги и одноименной стратегии. Суперобучение — способ самостоятельного и интенсивного приобретения навыков и знаний. В этой стратегии девять принципов, о которых рассказано в статье.
Первым принципом является метаобучение: первоначально создаём схему.
Перед началом обучения чему-либо важно провести предварительное изучение для лучшего понимания нового материала. На это следует выделить 10% запланированного времени на обучение.
На начальной стадии требуется разыскать ответы на три вопроса.
- «В чем смысл этого умения для меня?» или «Почему стоит осваивать эту дисциплину?» — для определения стремления к знаниям.
- Что именно знать и уметь – чтобы разобраться в предмете, предвидеть трудности и найти способы их решения?
- «Какие ресурсы и методы помогут мне добиться результата?»
Принцип 2. Фокусировка: заточите свой нож
Любой, кто решает регулярно заниматься чем-либо, столкнётся с препятствиями — прокрастинацией и отвлечениями.
Автор придумал решение этой проблемы.
- Отключите оповещения и выберите одну задачу для глубокой концентрации.
- Выполнять задание в отведенный срок, затем переходить к другой деятельности. Для начала можно разбить задачу на пятьминутные этапы, что часто помогает погрузиться и продолжить работу.
Принцип третий. Фокусированность на задаче.
Для достижения успеха необходимо определить конкретную задачу и систематически заниматься ее выполнением. Самое важное — действовать только теми способами, которые приближают к результату. Если цель — свободно говорить на английском языке, нужно общаться с носителями языка, а не просто читать учебники или решать задания в языковых приложениях.
Какие приемы помогут:
- Фокусироваться на отдельном проекте позволит сформулировать более конкретную цель, например, «создать программу на языке Python», вместо общего «изучать Python».
- Чтобы погрузиться в среду, программист может присоединиться к сообществу самообучающихся. Так можно будет сразу понять, с какими трудностями столкнутся в этой области и как их преодолевать.
Четвёртый принцип: тренировки — уязвимые места под ударом.
Ускорить обучение новому можно, сосредоточившись на пробелах и слабых сторонах. То, что требует умственных усилий, приносит больший результат, чем то, что дается легко. Цель — не тренировать навык целиком, а разделить его на части и сконцентрироваться на трудностях. Музыкант может не изучать новое произведение целиком, а выбрать самые сложные фрагменты и сначала их отработать.
Принцип 5. Закрепление: научитесь учиться
Знания без повторения быстро теряют актуальность. Чтобы вспомнить что-либо, лучше попытаться извлечь информацию из памяти, чем искать её в учебнике или записях.
Для достижения этой цели автор рекомендует различные приемы.
- Чтобы запомнить новую информацию, человека следует попросить записать её своими словами после лекции или прочтения учебника. Важно не смотреть в источник знаний и полагаться только на память.
- Карточки с вопросами и ответами.
Принцип 6. обратная связь: воспринимайте критику
Обратная связь помогает быстрее учиться. Необходимо искать специалистов в области, которая интересует. Так можно увидеть результат с точки зрения опыта и знаний мастеров, оперативно исправлять ошибки и понимать правильное исполнение.
Необходимо преодолеть страх перед критикой и рассматривать её как средство совершенствования. Так, желая освоить написание художественных произведений, обратитесь к опытных авторам за оценкой своих работ и замечаниями по их улучшению.
Принцип 7. Запоминание: не усложняйте бесполезное.
Студентам и специалистам приходится преодолевать трудность сохранения информации, так как она подвержена естественному процессу забывания. Существуют методы, способствующие фиксации информации в памяти.
- При освоении нового материала важно делать перерывы. Вместо непрерывной работы по 10 часов лучше разбить занятие на 10 дней по одному часу каждый день. Так информация сохранится в долговременной памяти.
- Автоматизация полезна там, где это возможно, например, при обучении расположению нот на нотном стане.
- Память работает лучше, если информация закодирована с помощью образов.
Следуя интуиции, углубляйтесь в размышления, перед тем как принимать решения и действовать.
Интуитивно понимать — значить постигать на глубинном уровне, а не просто запоминать и воспроизводить. Для развития интуитивного понимания необходимо постоянно сталкиваться с проблемными вопросами и необычными задачами по теме. Например, подходит методика профессора и лауреата Нобелевской премии по физике Ричарда Фейнмана. За четыре шага она помогает детально разобраться в сложной проблеме.
- Напишите на листе бумаги свою идею или проблему, которую нужно решить.
- Уточните суть своего сообщения.
Если это предложение, изложите его ясно, чтобы любой мог понять. Если это трудность, опишите её и предложите решение, объясняя, почему именно такое решение лучшее. - Проверьте ещё раз. Если сомневаетесь, уточните информацию в источниках или у специалиста.
- Повторите пункт два.
Эта техника позволяет человеку преодолеть иллюзию полного понимания.
Экспериментируйте, познавая то, что выходит за рамки привычного.
Изучая новое, человек сначала опирается на опыт успешных в этом начинаниях. Однако с накоплением знаний и развитием навыков число тех, кто может предоставить новые уроки, уменьшается. Зависимость от чужих примеров становится недостаточной — необходимы эксперименты. Так начинается личный путь в освоении нового дела.
Овладев теорией и много практиковавшись, важно не бояться отклоняться от стандартов и создавать собственные способы и подходы. Например, можно наблюдать это у художников: Ван Гог долго копировал работы товарищей, развивал свой взгляд и упражнялся, а затем создал свой стиль, сделавший его знаменитым. Так формируется мастерство.