Как восстановиться после родов: советы для мам
Введение Существует огромное количество литературы, посвященной беременности, родам, однако информации о послеродовом периоде зачастую крайне мало. Обычно его описывают одной короткой фразой: «Теперь можно расслабиться». При этом предлагается отдохнуть с новорожденным ребенком на руках. В то же время послеродовой период...
Как устроен и для чего используется фетальный допплер?
Введение Ощутить биение сердца своего ребенка – переживание, которое остается в памяти навсегда. Именно поэтому домашние фетальные допплеры пользуются огромной популярностью: простая конструкция включает коробочку устройства, тюбик геля и наушники, позволяя услышать знакомый звук «тук-тук-тук», напоминающий цокот копыт маленькой лошадки....
Советы для комфортного сна будущим мамам
Введение Сон представляет собой период, в течение которого мозг обрабатывает события прошедшего дня, а организм восстанавливает свои ресурсы. Он необходим для поддержания иммунной системы, нормальной регуляции уровня инсулина и обеспечения бодрости по утрам. В период беременности потребность во сне возрастает,...
Как приучить ребенка к финансовой грамотности: 5 полезных инструментов
Содержание: Предстоит ли взять одну зефиринку прямо сейчас или подождать и получить две позже? Этот вопрос знаменитого эксперимента хорошо известен педагогам и родителям. Он не предоставляет готового прогноза на будущее ребенка, однако подчеркивает значимую способность: умение делать паузу, обдумывать свои...
Рекомендации для преподавателей физкультуры: как взаимодействовать с учениками
Содержание Занятия физической культурой для детей – это не только бег и прыжки, но и ситуации, в которых на виду оказываются их физические данные, внешность и координация. В отличие от предметов вроде математики или литературы, здесь проявить неуклюжесть или допустить...
Какие советские мультфильмы рекомендовано посмотреть вместе с детьми?
Подборка короткометражных советских мультфильмов подготовлена для обсуждения с учащимися важных тем: одиночества, ощущения непохожести на других, способности видеть прекрасное и заботиться о себе. 1. «Варежка», 1967 Это отличный повод рассмотреть, в чем ребенок испытывает дефицит, и какие скрытые потребности могут...
Какие завтраки рекомендуют нутрициологи женщинам: топ-5 вариантов
1. Гречка с яйцом и скумбрией Что понадобится: Для приготовления блюда потребуется шестьдесят-семьдесят граммов сухой крупы гречки (что составляет приблизительно сто пятьдесят граммов в готовом виде). Слабосоленая скумбрия Яйцо — 1–2 штуки Зелёный лук или укроп — небольшой пучок Соль,...
Советы родителям: как оценить достижения ребенка в детском саду
В дошкольной среде не применяется традиционная пятибалльная система оценивания, а игровые методы поощрения, такие как звездочки, жетоны и наклейки, используются с большой осторожностью. Воспитательница из Санкт-Петербурга Яна Громова рассказала для Педсовета о том, почему сравнения могут оказаться деструктивными, как правильно...
Безопасность детей: какие уроки необходимо дать в первую очередь (5 рекомендаций)
Ежедневно дети подвергаются воздействию разнообразных угроз: на улице, в образовательном учреждении, дома и в сети интернет. Важно понимать, что многие потенциально опасные ситуации можно избежать, если заблаговременно поговорить с ребенком о простых мерах предосторожности. Предлагаем вашему вниманию пять ключевых тем,...
Как детская тревожность влияет на всю группу и способы ее преодоления
Содержание: Люди способны мгновенно улавливать эмоциональное состояние других людей, зачастую даже до того, как осознают свою собственную реакцию. Мы подсознательно интерпретируем мимику, интонации и общее настроение окружающих, а мозг помогает нам автоматически воспроизводить эти эмоции. У детей этот процесс особенно...
Как сохранить летние впечатления: создаем альбом воспоминаний вместе с детьми
Летний скетчбук представляет собой персональный сборник воспоминаний ребенка. В него можно помещать рисунки, снимки, билеты, засушенные листья, остроумные высказывания и небольшие моменты, связанные с прогулками, путешествиями и повседневными летними событиями. Такой формат особенно уместен в первые недели сентября, когда дети...
Какие опасения волнуют педагогов сегодня: рейтинг самых распространенных
Содержание: Согласно результатам опроса ВЦИОМ, около восьмидесяти процентов россиян испытывают различные опасения. Эти переживания затрагивают даже педагогов, включая тех, кто обладает значительным опытом и чувствует себя уверенно в своей деятельности. Для преподавателя тревожность обусловлена высокой степенью ответственности, требованиями со стороны...
Как развлечь детей осенью: 5 легких мастер-классов с использованием природных материалов
В осенний период воспитатели и родители часто прибегают к изготовлению поделок вместе с детьми дошкольного возраста. Порой возникает трудность в создании привлекательной работы, которую ребенок сможет выполнить самостоятельно либо с незначительной поддержкой взрослого. Предлагаем пять несложных вариантов для реализации дома...