О «Глицине» говорят многие родители: препарат помогает ребёнку справляться со стрессом, улучшает сон и способствует успехам в учебе. Инструкция гласит, что его можно давать даже новорожденным, а единственным возможным эффектом является индивидуальная непереносимость – аллергия.
Возникает ощущение, будто волшебное средство найдено — глицин! Впрочем, в последние годы мнения специалистов по его эффективности расходятся. Давайте разберёмся: можно ли давать детям глицин, какие противопоказания у препарата существуют и почему его запретили в Европе и США (и запретили ли вообще).
Содержание:
- Что такое глицин?
- Можно ли глицин детям?
- Дозирование препарата
- Противопоказания, риски и побочные эффекты
- Глициновая энцефалопатия у детей
- Почему глицин запрещают в США и Европе?
- Давать глицин ребёнку или нет?
- Часто задаваемые вопросы
Что такое глицин?
Глицин – аминокислота, которая служит основой для лекарственного препарата. В организме человек использует глицин для создания белков и биологически важных соединений. Глицин выполняет роль нейромедиатора.
Глицин связывается с рецепторами и тормозит активность нейронов в головном и спинном мозге. Также он взаимодействует с глутаматом, возбуждающим нейромедиатором, и активирует нейроны, отвечающие за когнитивные функции и память.
Регуляция количества глицина в нервных клетках осуществляется с особой точностью. Эта аминокислота вырабатывается непосредственно в головном мозге. Нервные клетки, называемые астроцитами, синтезируют глицин из серина.
В Государственном реестре лекарственных средствСуществует 12 препаратов с глицином в составе. Выпускаются они в виде подъязычных и защёчных таблеток на 100 мг и 250 мг, за исключением «Глицин-Канон», имеющего дозу действующего вещества 1000 мг.
Глицин остаётся спорным препаратом, несмотря на имеющиеся разрешения, поскольку эффективность его действия не подтверждена научными данными. Вещество не преодолевает гематоэнцефалический барьер, то есть из крови к нервным клеткам оно не поступает. Кроме того, печень быстро разрушает глицин до воды и углекислого газа.
Производители утверждают, что препарат «Глицин» может восполнить недостаток аминокислоты в организме, появляющийся при интенсивных физических нагрузках и активной умственной деятельности, а также улучшить работу нейронов под воздействием стресса. Врачебное сообщество разделено: некоторые врачи не назначают глицин своим пациентам, другие же применяют его у детей любого возраста и взрослых.
Можно ли глицин детям?
Victoria OM/Shutterstock.com
В России глицин признан лекарством и перечислен в документах, принятых Правительством РФ. Список жизненно важных и ключевых медикаментов. Под кодом N06BX. Именно поэтому много детских и взрослых неврологов рекомендуют глицин своим пациентам, поскольку в инструкции к препарату отсутствуют возрастные ограничения на его применение.
Когда назначают глицин детям и подросткам?
- неврозы и тики;
- различные нарушения сна;
- снижение умственной работоспособности;
- перинатальная и гипоксическая энцефалопатии;
- последствия черепно-мозговых травм и нейроинфекций;
- Напряжение из-за стрессов.
- deviantное поведение у детей и подростков может выражаться в агрессии по отношению к себе или другим, самоповреждении, попытке самоубийства, употреблении запрещенных веществ, социальной изоляции, бездомности и прочих проблемах.
Дозирование препарата
Настоятельно рекомендуем не заниматься самолечениемТолько лечащий врач определяет необходимую дозу глицина и частоту его приема для каждого ребенка. Видаль и приведена только для ознакомления читателей.
Доза глицина для детей разного возраста колеблется от 50 до 100 мг, прием проводят 2–3 раза в день. Взрослым назначают 100–200 мг глицина трижды в сутки.
Уделяйте внимание как здоровью, так и безопасности вашего ребёнка! С помощью приложения всегда будьте в курсе его местонахождения и благополучия. «Где мои дети»Оставайтесь вместе, пусть расстояния большие.
Противопоказания, риски и побочные эффекты
Mala Iryna/Shutterstock.com
По данным официальной инструкции, к абсолютным противопоказаниям для приема глицина относятся:
- Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
- Из-за недостатка информации об его воздействии на развитие плода во время беременности.
- Известно ли, поступают ли компоненты лекарства в грудное молоко и как это влияет на ребёнка?
Людям с пониженным давлением следует с осторожностью принимать препарат. Врач для таких пациентов индивидуально назначает дозу, поручает им следить за артериальным давлением и немедленно отменяет препарат, если показания опускаются ниже привычной нормы.
Во время приема глицина следует проявлять бдительность при выполнении потенциально опасных действий, где важны скорость реакции и концентрация. Такими действиями могут быть:
- вождение автомобиля;
- работа с механизмами;
- управление сложными системами;
- Работа оператора или диспетчера.
Производители глицина в аннотации к лекарству сообщают о единственном побочном действии – аллергических реакциях.
Глициновая энцефалопатия у детей
Хотя заболевание встречается редко (один случай на сто тысяч человек), родителям нужно быть в курсе о нём.
Глициновая энцефалопатия — наследственное заболевание с нарушением обмена глицина у детей. Существуют неонатальная и инфантильная формы болезни. Характеризуется тяжелыми судорогами, инвалидизацией и часто приводит к смерти в раннем возрасте.
Неонатальная форма наблюдается в 85% случаев. Симптомы глициновой энцефалопатии появляются в первые дни или часы после рождения, самочувствие младенца быстро ухудшается.
Пятнадцать процентов всех случаев ГЭп — инфантильная форма, которая проявляется с четырех недель до двух лет. Протекает она легче, но все же приводит к инвалидизации ребенка. Атипичная форма встречается крайне редко и характеризуется появлением признаков болезни в возрасте два года и старше; течение ее более благоприятное.
При гепатоэнтеритe в крови и других биологических жидкостях обнаруживается повышенное количество глицина. Лечение основывается на приёме препаратов, уменьшающих уровень глицина в организме ребёнка. Поэтому детям с этим диагнозом противопоказан дополнительный прием глицина, так как это может резко ухудшить состояние.
Почему глицин запрещают в США и Европе?
LeDarArt/Shutterstock.com
В Европе и Америке глицин не запрещён официально. Это очередной миф из интернетаВ Соединенных Штатах Америки глицин не относится к лекарствам, его классифицируют как пищевую добавку. FDAВ разделе Drugs управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств сказано, что купить глицин можно без рецепта на популярных маркетплейсах и в магазинах, продающих биологически активные добавки.
В Соединенных Штатах и Европе контроль за составом пищевых добавок менее строгий, чем над составом лекарственных препаратов. Одна таблетка может содержать от 1000 до 3000 мг активного вещества, а также другие компоненты, которые могут быть вредны для здоровья. На флаконах с пищевыми добавками на основе глицина указано, что они способствуют:
- улучшить работу мозга;
- повысить настроение;
- нормализовать сон.
Все эти эффекты ранее выявлялись в экспериментах с грызунами, однако не у людей.
Весной 2023 года в журнале ScienceКоманда учёных из Университета Флориды опубликовала статью с результатами пятнадцатилетних исследований. В головном мозге мышей были обнаружены рецептор GPR158 и назван «сиротским». Грызуны, являющиеся носителем этого рецептора, более подвержены стрессу.
В 2021 году учёные выяснили, что именно глицин соединяется с GPR158. Рецептор переименовали в mGlyR. При срабатывании рецептора мозгу поступает сигнал о необходимости замедлиться. Это делает организм более уязвимым к стрессу и может спровоцировать проблемы с психическим здоровьем, доходящие до депрессии.
Подтверждение научными исследованиями негативных последствий активации рецепторов mGlyR может привести к запрету продажи пищевых добавок с глицином в США и Европе.
Давать глицин ребёнку или нет?
MariaTsygankova/Shutterstock.com
Детям глицин можно получать с пищей. Много его в перепелиных яйцах, говядине, мясе птицы, грецких орехах, арахисе, тыквенных семечках, фасоли и остальных бобовых.
Не стоит самостоятельно давать ребенку глицин в профилактических целях или для лечения. Врач, ведущий лечение, должен назначать лекарства. В зависимости от особенностей организма и диагноза ребенка.
Часто задаваемые вопросы
Зачем принимать глицин под язык?
Инструкция к препарату может содержать два способа приема: под язык и за щеку. Оба метода предполагают длительное пребывание таблетки во рту, благодаря чему активное вещество быстро поступает в кровоток через слизистую оболочку. При этом оно обходит печень, где глицин быстро разрушается до воды и углекислого газа.
Почему глицин сладкий?
Сладкий вкус таблетки глицина обусловлен самим действующим веществом – аминокислотой глицином. Название «glykys» с греческого языка переводится как «сладкий».
Может ли от глицина болеть голова?
Глицин обладает слабым гипотензивным эффектом, помогая снижать артериальное давление. Если для человека нормальное давление уже понижено, глицин может привести к ещё более низким показателям. Низкое давление часто сопровождается головной болью, головокружением и тошнотой, поэтому у некоторых людей может болеть голова из-за приема глицина.
Можно ли пить глицин постоянно?
Врач устанавливает дозировку и частоту приема препарата для каждого больного по-отдельности. В инструкции к большинству лекарств с действующим веществом глицин рекомендован прием на протяжении 14–30 дней, после чего делают перерыв минимум один месяц. При необходимости допускается прием глицина курсами 4–6 раз в год.