
Начало учебного года актуализирует проблему нагрузки в школе. Ребята отмечают перегрузку по обязательным предметам и дополнительным занятиям. Учителя высказывают беспокойство по поводу недостатка времени на подготовку учеников к ЕГЭ и контрольным работам.
В статье рассматривается вопрос о школьных нагрузках. Узнайте о правилах распределения учебно-воспитательной работы в образовательных учреждениях и о рисках перенапряжения для учащихся, а также о способах его профилактики.
Содержание:
- Как понять объём работы в школьной программе?
- Продолжительность учебной недели
- Продолжительность учебного дня
- Дополнительные занятия
- Домашние задания
- Внешкольная нагрузка
- Чем опасен «перегруз»?
- Признаки переутомления
- Что делать, чтобы ребенок легко справлялся с учебой?
Какова нормальная ученическая нагрузка в школе?
Рассмотрим понятие учебной нагрузки в школьной системе и её распределение.
Учебная нагрузка —Это число часов, затрачиваемых на освоение образовательной программы.
Нагрузка учеников должна соответствовать физиологическим особенностям детского организма. Количество уроков в день для каждого класса определяют не учителя и руководители школ, а СанПиНВведенный в 2010 году в России, этот документ устанавливает предел нагрузки на учащихся. Педагоги с его учетом разрабатывают программу обучения и график занятий.
Рассмотрим ключевые положения СанПиНа, относящиеся к нагрузкам в школе.
Продолжительность учебной недели

Первоклассники занимаются по пять дней в неделю, тогда как у старших школьников учебная неделя насчитывает почти сорок часов, не считая дополнительных занятий.
Продолжительность учебного дня

СанПиН не разграничивает учеников 7 и 11 классов по количеству уроков, считая допустимым для обоих 7 уроков в день. Однако обязательным условием является один день в неделю с облегчённым расписанием и минимальным количеством уроков.
Когда наблюдается наибольший успех в запоминании учебного материала учениками?
Исследования показывают, что наибольшую работоспособность мозг школьников демонстрирует в период с 10 до 12 часов. В связи с этим Санитарные Правила предлагают размещать сложные предметы на втором, третьем или четвёртом уроке.
Поймите состояние вашего ребёнка в учебном заведении: перегружают ли занятия, подвергаются ли к издевательствам одноклассники, или проводит ли всё время за телефоном. Приложение позволит слышать окружение, мгновенно связаться со школьником и отследить его местоположение. «Где мои дети».
Дополнительные занятия
Все дополнительные занятия и факультативы —Только в дни с наименьшим количеством уроков, при условии перерыва после основного блока занятий.
Домашние задания

СанПиН установил временные нормы по выполнению учениками домашних заданий, но скорее можно считать это рекомендациями, поскольку у каждого ребёнка свои индивидуальные особенности. Кому-то хватает часа, чтобы сделать все устные и письменные задания, а для кого-то даже полдня мало, чтобы выучить всё заданное на дом.
Рассмотрим, сколько времени ребёнок может тратить на домашнее задание по СанПиНу.
Итак, первоклассникам повезло больше —Учеников освободили от домашних заданий. Ребята начальной школы должны тратить на подготовку к урокам не более 1,5 часа. В среднем звене время увеличивается до 2-2,5 часов. Старшеклассникам разрешено выполнять домашнюю работу не более 3 с половиной часов.