Изображение: Pixabay / Unsplash. Рисунок: Юлия Замжицкая.
Отдых с родственниками может быть испытанием для каждого участника. Вероника Казанцева Делится наработками и даёт советы о том, как провести отпуск с подростом благополучно.
Отпуск с малышом и подростком — разные вещи. Малышам для счастья нужны горки, бассейны, аттракционы, наблюдение за животными или птицами в парке. Родители должны следить за тем, чтобы ребенок не тянул всё во рты, не ушибся, не перегрелся или переохладился.
По мере взросления ребенка необходимость постоянного внимания ослабевает, но появляются новые сложности. Его сложно удовлетворить эмоционально. Просто предложить ему занятие по вашему мнению не всегда поможет. Если раньше поездка в аквапарк приносила ему радость, то сейчас это может его не устроить. Меняется ребенок, меняются и его интересы, и предпочтения в отдыхе.
Вероника Казанцева:
Будучи психологом, я столкнулась с аналогичными проблемами. Когда сыну исполнилось четырнадцать лет, мы впервые отправились в отпуск в Таиланд. Прилетев на другой конец света, сын заявил, что ему здесь жарко, плохо и ничего не хочется.
Подросток проходит сложный период жизни. Тело его меняется, гормональные скачки вызывают перепады настроения, неуверенность в себе растет, ведь он уже не ребенок, но еще не взрослый. Его основная задача — понять себя как личность. Для этого ему нужно отделяться от взрослых, оспаривать их авторитет, противопоставлять себя им.
Отпуск обостряет эти процессы, так как подростку негде отгородиться: учиться дистанционно у него нет возможности.
По этой причине родители могут чаще наблюдать за побегом в телефон, недовольством, закатыванием глаз и прочими признаками необходимой стадии отделения.
Вероника Казанцева:
В Таиланде сын купался только однажды, а всё остальное время проводил в номере, играя на планшете. На ужин выходил лишь раз в день. Вокруг ему ничего не представляло интереса.
Обеспокоенные родители пытаются повлиять на ребенка: упрекают, убеждают, уговаривают или угрожают. Однако это либо бесполезно, либо провоцирует конфликт. Отпуск испорчен, и подросток в будущем не захочет с семьей куда-либо ездить.
Родители должны предлагать ребёнку развлечения, которые ему понравятся, а не те, что им самим.
Вероника Казанцева:
В моём случае ни убеждения, ни уговоры не помогли вытащить сына из номера, продолжал сын гнуть свою линию. Я смирилась и приняла это. Договорились, что он выберет три экскурсии по собственному вкусу, мы съездим на них, а в остальное время будет делать то, что захочет. Я перестала давить на него, пошла ему навстречу, и это сработало.
Четыре совета психолога для удачного отдыха с подростком.
- Отдых с ребенком может не соответствовать вашим ожиданиям. Вам нужно учесть его желания.
- Учтите окружение — взрослому будет сложновато. Пригласите ещё одного подростка, с которым ему будет интересно, например, брата или сестру или друга вашего ребёнка. Также организуйте им отдельные развлечения по выбору.
- Не настаивайте на участии ребёнка в совместных делах и примите его решение о нежелании участвовать. Выбирайте путь меньших усилий – так вы сохраните свои нервы.
- Будьте готовы к тому, что подросток всё равно будет хмуриться из-за чего-нибудь.
Материалы по теме:
- Людмила Петрановская отвечает на вопрос, почему подростки не хотят ничего делать.
- Татуировки, переживания, конфликты: советы психолога родителям подрастающих детей.
- Пять фильмов для родителей о взаимопонимании с детьми и самим собой.