Ребенка часто огорчают мелочи, и фраза «на обиженных воду возят» ситуацию не меняет? Давайте разберемся, что заставляет его так себя вести и как можно поддержать.
Ребенок все время обижается, где норма?
Избыточная чувствительность может причинять ребенку затруднения и тревожить родителей. Вместе с тем, определённая степень обидчивости у детей — нормальная черта их эмоционального развития. Обида как эмоция сама по себе не является негативной: выражая её, мы даём возможность виновному исправить положение, укрепляя связи и предотвращая повторение ошибок.
У обиды есть предназначение, как у любой обычной эмоции.
- Обида – это сигнал о том, что что-то в нашей жизни идёт не так.
- Обида может служить защитой для самооценки. Её появление может быть вызвано ощущением оскорбления, неуважения к нашему мнению или недостаточной оценки наших чувств.
- Ощущение обиды может указывать на неудовлетворённые потребности – например, в признании, внимании или понимании.
- Общение о своих чувствах обиды может способствовать разрешению конфликтов, повышению взаимопонимания и укреплению отношений.
Чувствовать обиду — нормально. Важно понимать, каким поведением она руководит и как это влияет на жизнь. Обиженные дошкольники часто плачут, дерутся или говорят грубо. У более старших детей обида может проявляться сложнее, например, игнорированием обидчика.
Почему дети обижаются?
Избыточная восприимчивость к неприятностям может иметь различные корни.
Регулирование эмоций — сложное дело: дети с недостаточно сформированным умением управлять чувствами чаще подвергаются оскорблениям. У них бурно проявляются чувства, однако непонятно, как правильно на них реагировать.
Выразить чувства бывает сложно: некоторым детям даётся это с трудом, и это может привести к росту обиды из-за недопонимания со стороны тех, кто их окружает.
Понять чувства других сложно. Дети с развитым эмоциональным интеллектом лучше понимают чувства других людей, поэтому могут внимательнее реагировать на их поведение и избегать неприятных ситуаций.
Дети могут учиться у своих близких взрослых, как реагировать на стрессы и конфликты. Если важные для ребёнка взрослые часто обижаются, дети могут принять такое поведение за норму.
Чем опасна повышенная обидчивость у ребенка?
Чрезмерная обидчивость у ребенка может негативно сказаться на эмоциональном и социальном развитии. Такому ребенку сложно заводить друзей и поддерживать отношения. Чувство одиночества и разочарования могут привести к проблемам в учебе, общении и самочувствии в будущем. Важно помочь ребенку научиться управлять эмоциями и общаться эффективно.
Как помочь?
Если ребёнок стал обидчивым, обратите внимание на эти советы:
Будьте терпеливы и понимающи. Сначала помогите ребёнку разобраться в том, что это именно обида и для чего она нужна. Помогите ему назвать причины возникновения этих чувств и вместе придумайте, что нужно сделать в такой ситуации.
Научите ребёнка справляться с эмоциями и находить правильные способы их выражения.
Хвалите ребенка, когда оно показывает самообладание, благодарит и проявляет сочувствие.
Понимая потребности вашего ребёнка, вы поможете ему сформировать здоровые способы управлять чувствами и строить прочные положительные отношения.