Популярность психолога растет с каждым годом. В 2024 году психологией и смежными науками интересовались 37% абитуриентов. Спрос на психологическую помощь среди населения увеличился на 63%. Где получить эту профессию и начать практиковать сразу после обучения, рассказывается в статье.
Кто такой психолог и чем он занимается
Психолог занимается ментальным здоровьем людей. Специалист изучает психику человека: его процессы, проявления, закономерности и свойства. На основе знаний специалист помогает клиенту разобраться в своих личностных качествах, научиться управлять эмоциями и поведением, изменить свою жизнь, адаптироваться к условиям и справляться со стрессом.
Психолог предоставляет клиенту инструменты самоанализа для построения гармоничных отношений с самим собой и внешним миром.
Психология имеет три основные сферы деятельности.
- Проводить научные исследования.
- Вести преподавание психологии в школах и институтах.
- Вести практику и работать с клиентами.
Выбор направления определяет образовательную траекторию и карьерный путь психолога, а также его специализацию.
Чем отличается психолог от психотерапевта и психиатра
ПсихологСпециалист, работающий с психически здоровыми людьми, не имеет права ставить диагнозы и назначать лекарственное лечение. Это могут делать только психотерапевты и психиатры.
Вот в чем их отличия:
- ПсихотерапевтСпециалист, занимающийся лечением неврозов, невротических состояний, посттравматических расстройств и психотравм, применяет психотерапию как основной метод работы.
- ПсихиатрВрач лечит людей с расстройствами, относящимися к «малой» и «большой психиатрии»: психопатией, неврозами, психозами, разными видами зависимостей. Главный метод его работы — медикаментозное лечение.
Психолог сотрудничает с психотерапевтами и психиатрами, осуществляя диагностику и консультации пациентов совместно с ними.
Какие бывают психологи
Психологи, имеющие разный уровень квалификации, занимаются работой с различными клиентами.
|
Специализация |
Место работы |
Обязанности |
Клиенты |
|
Педагог-психолог |
Детсады и школы |
Включить ребёнка и семью в образовательный процесс. |
Школьники Родители Педагоги Воспитатели |
|
Детский психолог |
Индивидуальное ведение, детские организации и объединения. |
Поддерживать семью в процессе развития и воспитания ребёнка. |
Дети с 0 до 18 лет Родители или опекуны |
|
Специальный (коррекционный) психолог |
Частные практики, детские центры и клубы, детские сады и школы, специальные коррекционные образовательные учреждения. |
Осуществлять психологическую помощь детям с особенностями развития и помогать им адаптироваться к общественной жизни. |
Воспитатели Педагоги Дети с 0 до 18 лет |
|
Семейный психолог |
Частная практика, семейные центры |
Советовать семейным парам, оказывать поддержку при конфликтах внутри семьи. |
Дети с 0 до 18 лет Родители или опекуны |
|
Клинический психолог |
Медицинские учреждения (частные и государственные) |
Осуществлять проведение групповой и индивидуальной психотерапии пациентам медучреждения. |
Пациенты медучреждения |
|
Нейропсихолог |
Медицина, образование — организации частного и государственного сектора, частная медицинская практика. |
Выполнять диагностику и коррекцию высших психических функций. |
Люди с особенностями развития или недостаточным формированием высших психических функций, как дети, так и взрослые. |
|
Психолог ОВД |
Органы внутренних дел |
Создавать комфортную рабочую атмосферу, оценивать психологическую готовность кандидатов к работе |
Служащие ОВД |
|
Военный психолог |
Учреждения Министерства обороны РФ |
Оказывать психологическую поддержку военнослужащим, обеспечивать ресурсы для управления стрессом сотрудников в зонах боевых действий, улучшать работоспособность личного состава. |
Военнослужащие |
|
Пенитенциарный психолог |
Места лишения свободы |
Предоставлять помощь в преодолении психологических трудностей, поддерживать стабильное эмоциональное состояние и контролируемое поведение осуждённых. Проводить мероприятия по предупреждению и устранению эмоционального выгорания работников. |
Осужденные Работники исправительных колоний и следственных изоляторов |
|
Психолог МЧС |
МЧС |
Оказание помощи людям, пережившим чрезвычайные ситуации, в процессе адаптации к новой действительности. |
Жертвы ЧП. |
|
Спортивный психолог |
Спортивные организации |
Содействовать развитию спортсменов, обучить их психологической устойчивости, направлять спортивную деятельность на стремление к победе, организовывать мероприятия по укреплению сплоченности команды. |
Спортсмены |
|
Корпоративный психолог |
Бизнес |
Раскручивать и настраивать штат, создавать комфортную атмосферу в команде. |
Сотрудники компании |
|
Перинатальный психолог |
Медицинские учреждения для частной практики, семейного лечения и женской медицины. |
Поддерживать эмоциональное и психологическое благополучие женщины, оказывать помощь в планировании беременности и ЭКО, осуществлять консультации до процедуры аборта. |
Родители, ожидающие малыша или планирующие зачатие. Семьи с новорожденными |
|
Юридический психолог |
Медицинские кабинеты частной практики, бюро судебно-медицинской экспертизы, колонии, организации социальной помощи, полиция. |
Вмешиваться в уголовные дела, оценивать психическое состояние подозреваемых, обучать нарушителей правилам общежития. |
Участники уголовных процессов, подозреваемые в преступлениях. |
|
Социальный психолог |
Школы, фирмы, организации и центры психологической помощи. Любые организации, применяющие средства продвижения и рекламы. |
Изучать взаимоотношения людей в обществе, строить и возобновлять коммуникации между людьми. |
Разные социальные группы |
Внутри каждой области деятельности встречаются более специфичные направления. Например, психолог может сосредоточиться на работе с определённой группой людей по возрасту или с узко направленными запросами. Также возможно быть специалистом широкого профиля и оказывать услуги различным категориям клиентов.
Профессиональные обязанности психолога
В любой области деятельности психологи выполняют ряд общих обязанностей.
- проводить консультации;
- диагностировать психологическое состояние человека;
- составлять план коррекции;
- Создавать персональные планы по совершенствованию умственных способностей.
- Вести документальное наблюдение за работой с клиентами для контроля достижения результатов.
- оказывать клиентам эмоциональную поддержку.
Дополнительные задачи психолога определяются трудовым местом и указаны в инструкции по занимаемой должности.
Что нужно уметь, чтобы быть психологом?
Психолог должен непрерывно совершенствовать профессиональные навыки, повышать квалификацию, взаимодействовать с коллегами, участвовать в супервизиях, где анализируются практические ситуации и проводятся тренинговые занятия под руководством опытного специалиста.
К профессиональным задачам относится отведение времени на постоянное обучение. Психолог должен уметь обрабатывать много информации, мыслить аналитически и иметь хорошую память.
Участие в профессиональных конференциях, семинарах, мастер-классах способствует развитию психолога. Множество специалистов владеют навыками оратора и представляют итоги своей практической и исследовательской работы.
Требуемые личностные характеристики психолога.
- стрессоустойчивость;
- эмпатия;
- тактичность;
- саморегуляция;
- рационализм;
- грамотность.
Работа психолога предполагает взаимодействие с людьми, для чего необходимо обладать высоким эмоциональным интеллектом и умением общаться. Чтобы не столкнуться с профессиональным выгоранием, психологу полезно также проходить личную терапию.
Какое образование выбрать: высшее или СПО
Психолог — это специалист с высшим образованием. Для получения психологического образования можно начать с бакалавриата или специалитета. Также возможно завершить магистратуру или пройти переобучение в области психологии при наличии уже имеющегося высшего образования по другой специальности.
В колледжах и техникумах не готовят психологов. Получить профессию психолога можно только в университете. Но среднее профессиональное образование может служить стартовой площадкой: после колледжа можно поступить в вуз без ЕГЭ, сдав внутренние экзамены.
Какие профессии можно получить в колледже и к чему нужно стремиться, чтобы стать психологом?
- социальная работа;
- право и организация социального обеспечения;
- педагогика дополнительного образования;
- преподавание в начальных классах;
- коррекционная педагогика в начальном образовании;
- лечебное дело;
- сестринское дело;
- дошкольное образование.
В обязательную часть образовательных программ входит общепрофессиональный цикл дисциплин: основы общей и возрастной психологии, анатомия, физиология и гигиена, теория и методика социальной работы. Подобные знания пригодятся, если вы решите поступать на психолога, так как входят в программу обучения в вузе.
Где учиться на психолога?
Группа «Интерфакс» опубликовала рейтинг российских вузов, предлагающих обучение по специальности «психолог», в 2023 году.
- МГУ им. М. В. Ломоносова.
- Санкт-Петербургский государственный университет.
- НИУ «Высшая школа экономики».
- Томский государственный университет.
- РЭУ им. Г. В. Плеханова.
- Московский институт психоанализа.
- Московский государственный психолого-педагогический университет.
- РНИМУ им. Н. И. Пирогова.
- Белгородский государственный университет.
- Московский городской педагогический университет.
Рейтинг включает как университеты с широким спектром направлений, где психология является одной из специальностей, например МГУ. В таких вузах предусмотрена проверенная программа и преподают известные специалисты, что позволяет получить крепкую теоретическую базу. Также есть вузы, специализирующиеся исключительно на психологии, например Московский институт психоанализа. Там большое количество практических занятий, в том числе по современным методикам, а среди преподавателей — специалисты с богатым опытом работы.
Как понять, что обучение качественное
Для получения психологического образования в соответствующем учебном заведении рекомендуется провести исследование.
Убедиться, есть ли у учебного заведения государственная лицензия на образовательную деятельность. Для этого на официальном сайте РособрнадзораПерейдите в раздел «Государственные услуги», выберите вкладку «Лицензирование образовательной деятельности» и раздел «Сводный реестр лицензий». В соответствующем поле введите ИНН или наименование организации — эти данные доступны на сайте учебного центра. Система покажет информацию об имеющейся лицензии, сроках ее действия.
Изучить структуру и наполнение обучения.Сайт должен содержать учебный план, подробную программу со списком дисциплин, условия поступления и сведения о выдаваемом документе.
На что обращать внимание при подборе обучающей программы?
- Рекламное описание курса утверждает, что специалист, прошедший обучение, сможет взаимодействовать с любыми клиентами и выполнять любые задачи. Однако невозможно охватить все возрастные и социальные категории клиентов в рамках одного обучения.
- Обучение длится 1-2 месяца. В течение этого срока невозможно овладеть объёмом информации, необходимого для практического применения. Программа повышения квалификации должна насчитывать не менее 250 часов.
- Обучение психологу невозможно без практического опыта в различных форматах: ролевые игры с сокурсниками, где каждый выполняет роль клиента или психолога, обсуждение ситуаций, анализ случаев из практики.
- О специалистах мало информации или их подготовка не связана с темой курса. Программе прибавит плюсов наличие среди выступающих практикующих психологов.
- Этот курс обучает одному методу, который представлен как единственный эффективный способ решения проблем клиента, все остальные якобы бесполезны. В случае подобных заявлений о курсе следует его исключить из списка учебных заведений.
Проанализируйте социальные сети и веб-сайты организации и сотрудников учебного заведения. Доступны лекции для прослушивания, посты для чтения, а также открытые онлайн-занятия и вебинары.
Какую специализацию выбрать
Схема поможет вам определиться с выбором специальности исходя из желаемых партнеров по работе.
Для определения специальности важно понять, с какими людьми вам хотелось бы сотрудничать.