💌 Правило #1. Не обесценивайте чувства
Ни одна из фраз — «Это ерунда», «Рановато ещё для любви», «Ты ещё маленький» — не помогла.
Старайтесь быть внимательны: покажите заботу, поговорите откровенно, создайте атмосферу доверия. Не забывайте: для него все чувства настоящие. Так же как когда-то было и для вас.
📈 Правило #2. Не передавите
Все родители хотят наилучшего для своих детей, но нужно быть осторожными, чтобы не переступить границы.
Ребёнку предстоит войти во взрослую жизнь, где его ожидают разные испытания, в том числе сложные эмоции. Важно, чтобы он смог их принимать и проживать.
Важно найти баланс: не задавать слишком много вопросов и не давать советов, но и не показывать безразличие. Лучше всего использовать активное слушание. Ваша реакция на рассказ подростка о его возлюбленном (например: «Чем этот человек любит заниматься после школы? Как интересно! Расскажи ещё!») – это сигнал, что вам всё же всё равно.
Разговаривайте и рассказывайте о своих впечатлениях.
Детям иногда полезно видеть в родителях тех, кто когда-то был подростком, чтобы понять, что те проходили через подобные испытания.
Разговор о любви маминых и папиных историй может быть полезен для детей. Мальчикам и девочкам важно узнать истории обоих родителей.
🚩 Правило #4. Не забывайте про границы и безопасность
Важно обсудить интимные темы в отношениях без агрессии, угроз и грубой лексики.
Живые разговоры с ребёнком создают контакт, который служит основой доверия в трудных, неловких и иногда страшных для него ситуациях.
Важно рассказывать детям о здоровых границах в отношениях. В любых взаимоотношениях – будь то любовь или дружба – никто не обязан делать то, что ему неприятно. Также нельзя заставлять другого человека делать что-либо против его воли.
⠀
Чувствуешь себя некомфортно? Не бойся и не стесняйся об этом сказать. Неважно, о чём речь: о первом поцелуе или уже о первом сексуальном опыте. Подросток с хорошими границами и пониманием своего тела и чувств не согласится на действия, к которым не готов.
❤️🩹 Правило #5. Не бойтесь разбитого сердца
У подростков чувства очень сильные, яркие, бывают словно гипертрофированные. Это не их вина, так устроена нервная система в период развития. Запретами тут ничего не исправить, только время поможет.
Взросление неизбежно сталкивает с отклонениями от задуманного. Будьте рядом и оказывайте поддержку, это существенно. Одновременно предоставьте пространство для переживания боли безопасно.
Жизнь не нужно лечить. Порой нужно не лечение, а инициация. Познание о нашей смертности, например. Понимание, что друзья могут уйти, что одиночество и боль — это действительность, с которой можно справиться. Осознание того, что облегчение приходит от проживания печали.