Содержание:
- Что такое супервизия и зачем она нужна
- Возможно ли, чтобы один человек занимал должности личного психолога и супервизора?
- Как часто нужно ходить на супервизию
- Как выбрать супервизора
Дария Гасеми, практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист в физической реабилитации и эксперт НИИДПО, объяснила, кто такой супервизор и как он помогает психологам вести практику этично. АкадемСити.
Что такое супервизия и зачем она нужна
Супервизия — это помощь и руководство психолога со стороны более опытного специалиста. Например, если человек пришел к психологу с проблемой, с которой тот еще не сталкивался, он может обратиться к наставнику за советом, чтобы правильно провести сеанс и не причинить вреда клиенту.
Консультации у руководителя обязательны для всех практикующих психологов, стремящихся соблюсти нормы психологического сообщества. В чём ещё важность наставничества:
Понять причину отсутствия положительных изменений у клиента и найти пути решения проблемы. Изменения могут быть, но психолог их не замечает. Супервизор помогает увидеть прогресс. В случае неудачи можно с наставником изучить другие техники и методы для продвижения в терапии.
Научиться справляться с трудными запросами клиентов. Например, у человека низкая мотивация — человек ходит на сессии нерегулярно, не выполняет домашние задания, либо имеет тяжёлый травматический опыт.
Проанализировать динамику отношений с клиентом. Супервизия помогает понять, почему конкретный человек вызывает раздражение или родительские чувства, побуждая к помощи, в отличие от других. Наставник поддерживает объективность, соблюдение этики и предотвращает влияние внутренних состояний на отношения с клиентами.
Справиться с неуверенностью. Для новичков эта помощь особенно важна. Наставник окажет поддержку и поможет отработать навык проведения сессии. Например, если у психолога возникают сомнения по поводу вопросов, эту ситуацию можно обсудить на супервизии.
Профилактировать эмоциональное выгорание. Эмоциональное истощение психолога вредит его работе: встречи становятся менее вовлеченными, проявляется безразличие. Клиенты не чувствуют безопасности, боятся открыться или начинают недооценивать свои чувства из-за отсутствия эмоционального отклика со стороны психолога. Супервизор поможет выбрать стратегию самопомощи.
Для работы супервизором нужно не только быть психологом, но и иметь особую квалификацию, позволяющую предоставлять экспертную оценку.
Также супервизор помогает оттачивать навыки коммуникации с клиентом, своим примером обучая задавать правильные вопросы и совершенствовать мастерство.
Один человек может совмещать функции личного психолога и супервизора?
Супервизор — это психолог для психологов, но есть различия. Наставник решает задачи, связанные только профессиональной деятельностью. Не стоит обращаться к нему, чтобы обсудить детские травмы, разногласия с близкими или трудности в общении с окружающими. В чем еще состоит разница между супервизией и личной терапией:
|
Личная терапия |
Супервизия |
|
Способствует разрешению проблем в личной жизни. Например, помогает выяснить, как улучшить взаимоотношения с супругом/супругой и детьми. |
Способствует повышению квалификации психолога и совершенствованию его деятельности. К примеру, может помочь преодолеть синдром самозванца у новичка в профессии. |
|
Обращает внимание на личные переживания, чувства и сложности клиента.
|
Охватывает лишь рабочие моменты, такие как способы ведения деятельности, деонтологические нормы и подходы к общению с заказчиками. |
|
Психолог предоставляет инструменты для самопознания. Человек сам решает, что ему полезнее и лучше, и какие решения принимать. Отношения строятся на основе равноправия. |
Супервизор оказывает психологической помощи как опытный специалист с квалификацией. |
Золотой стандарт – это когда психолог работает одновременно с супервизором и терапевтом. В первом случае развивается профессиональная компетенция, во втором – личностный рост.
Специалисту необходимо на личном опыте понять, как функционируют психологические инструменты и какие внутренние перемены происходят в процессе терапии. Чем больше травм специалист проработает, тем более устойчивой фигурой он станет для клиентов. Клиенты будут это чувствовать и понимать, что ему можно довериться.
Как часто нужно ходить на супервизию
Советуют посещать супервизии один раз в месяц. При возникновении острой проблемы возможно запросить встречи чаще — например, еженедельно — и работать таким образом до её разрешения.
В отсутствие запроса от клиента встречи с наставником могут быть использованы для рефлексии о своей работе, анализа изменений с прошлой сессии и обсуждения профессиональных чувств. Супервизор предоставляет обратную связь, рекомендации по выполнению заданий, повышающих компетентность специалиста, и указывает направления для фокусировки в работе.
Групповая супервизия подойдёт как новичкам, у которых мало клиентов, так и опытным специалистам, у которых нет текущих вопросов для обсуждения. В ходе такой супервизии наставник работает одновременно с несколькими психологами: один из участников делится своей проблемой, а остальные — похожими ситуациями из собственной практики.
Как выбрать супервизора
Выбор супервизора происходит аналогично выбору обычного психолога. Предлагаем некоторые рекомендации для принятия решения.
Квалификация. Супервизоры чаще всего имеют высшее образование в области психологии или психологического консультирования, а также сертификат о повышении квалификации в сфере супервизии.
Найти наставника можно на сервисах Профи, Авито и личных страницах специалистов с их анкетами.
Начинающий специалист, сомневающийся в выборе наставника, может обратиться к профессиональным сообществам. В Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге есть Комитет по супервизии, ведущий реестр аккредитованных и сертифицированных супервизоров.
Направление. Взгляды психолога и его руководителя порой могут отличаться.
Выбор наставника зависит от потребностей. Работник, специализирующийся в одном направлении, например гипнотерапии, выгоду получит от наставника-гипнотерапевта для более глубокого погружения в процесс такой терапии. Интегративный психолог, не привязанный к одной модальности, может выбрать супервизора из любого направления, которое ему нравится или о котором он хочет узнать больше.
Опыт. Количество консультационных часов не гарантирует плодотворного сотрудничества с супервизором. Как и с психотерапевтом лично, комфорт присутствия и ощущение доверия важны.
Супервизор повышает качество работы психолога, способствует помощи людям, сохраняет его объективность и предотвращает перенесение личных проблем в терапию клиентов, тем самым защищая их от вреда.
Психолог прекращает сотрудничество со своим супервизором, когда считает полученную пользу достаточной и желает работать с другим специалистом. Важно благополучно завершить отношения подобно личной терапии. Для этого необходимо заранее предупредить наставника и посетить заключительные сессии, число которых обычно составляет от двух до трёх в зависимости от обстоятельств.