Сразу вспоминается аллергия при виде сыпи у малыша. Мама начинает думать о потенциально опасных продуктах из своего рациона или изучает состав смеси. Но кожные реакции у младенцев могут быть вызваны не только питанием. Перегрев – одна из самых частых причин сыпи в раннем возрасте. Как отличить эти состояния и избежать беспокойства и ограничений?
Что такое потница?
Потница — это раздражение кожи в виде мелких красных или розовых высыпаний, возникающее при потоотделении малыша и препятствии испарению пота, например, из-за теплой одежды или высокой влажности. Высыпания чаще всего появляются на спине, в складках шеи, подгузнике или груди – там, где кожа больше всего потеет.
Продолжающееся пребывание ребенка в неблагоприятной обстановке может привести к обострению высыпаний.
Почему возникает потница?
Главная причина потницы — перегрев. Младенцы очень чувствительны к температуре воздуха. Их система терморегуляции еще недостаточно развита и не может эффективно охлаждать тело. Если малыша слишком тепло одеты, укутывают или держат в душном помещении, кожа с этим не справляется и появляется сыпь.
Как отличить потницу от аллергии?
- Потница Сыпь проявляется в местах, где кожа потеет больше всего. Связь между перегревом и появлением сыпи четкая. Высыпания при потнице мелкие, розовые или красные, иногда с пузырьками. Проявляют зуд не вызывают и проходят при создании комфортных условий для кожи.
- Аллергия, Сыпь может проявляться в разных местах: на лице, руках, ногах, животе. Аллергическая сыпь часто вызывает зуд. Возможны и другие симптомы: покраснение щек, шелушение кожи, проблемы с пищеварением.
Для различения потницы от аллергии необходимо тщательно проанализировать обстоятельства. Сыпь, возникающая после сна в тесной одежде или прогулки в плотной куртке и быстро исчезающая, скорее всего, указывает на потницу. Если высыпания не связаны с температурой, сохраняются более нескольких дней или сопровождаются зудом, следует подумать об аллергии и проконсультироваться с врачом.
Не используйте лекарства от кожных проблем у ребенка без рекомендации врача. При непонятных высыпаниях обратитесь к педиатру.
Как предотвратить потницу?
Чтобы предотвратить потницу, следует избегать перегрева малыша.
- Следите за температурой в помещении. Температура в детской должна быть 20-21 градус. При жаре применяйте вентилятор или кондиционер. Важно не направлять поток воздуха на ребёнка.
- Одевайте малыша по погоде. Выбирая одежду для прогулки, руководствуйтесь своими ощущениями. Если вам тепло, ребёнку, вероятно, тоже. В жадный день лишний слой или шапка могут вызвать перегрев.
- Выбирайте дышащую одеждуВыбирайте ткани натуральные, чтобы кожа могла дышать. Избегайте синтетики, особенно летом.
- Регулярно проветривайте кожу. При тёплой температуре дома делайте для ребёнка воздушные ванны. После купания позвольте коже высохнуть самостоятельно, перед тем как одеть памперс или одежду.
- Не злоупотребляйте маслами и кремами. Толстый слой крема может закупорить поры и ухудшить ситуацию. Избегайте масел и кремов, если кожа не сухая и без покраснений. В случае необходимости увлажнения выберите легкие, нежирные продукты.
Что делать, если потница уже появилась?
При появлении признаков потницы у малышей не стоит беспокоиться, так как это состояние лечится просто. Что можно предпринять:
- Обеспечьте ребенку комфортную температуру.
- Позволяйте малышу время от времени проводить 10-15 минут без одежды.
- В теплую погоду купайте ребенка каждый день, но используйте мыло с осторожностью, чтобы не нарушить баланс кожи.
- При отсутствии улучшений или обострении сыпи проконсультируйтесь с педиатром. Могут быть необходимы специальные мази.
Запомните: потница — это не тревожное состояние. Не требуется сложное лечение или радикальные действия. Главное — поддерживать комфортную температуру, правильно ухаживать за кожей и не перегревать малыша. Если же возникают сомнения, лучше обсудить ситуацию с врачом, чем вводить ненужные запреты.
Выводы
- Потница — кожное раздражение с мелкими высыпаниями, возникающими при перегреве.
- Потница развивается при сбоях в работе потовых желез, когда ребенка переодевают, и пот не успевает испариться.
- Высыпания при потнице не зудят, возникают после перегрева и располагаются там, где человек больше всего потеет. При аллергии высыпания чешутся, могут появиться в любом месте и не зависят от температуры воздуха.
- Чтобы избежать потницы, важно контролировать температуру тела малыша.
- При появлении сыпи обеспечьте ребёнку комфортные условия и соблюдайте гигиену. С должным уходом сыпь быстро пройдет.