Популярность профессии психолога растет ежегодно. В 2024 году 37% абитуриентов интересовались психологией и смежными науками. Спрос на психологическую помощь населения вырос на 63%. Где можно получить эту профессию и как начать практиковать сразу после обучения, рассмотрим в статье.
Кто такой психолог и чем он занимается
Специалист в области ментального здоровья оказывает помощь людям, заботящимся о своем психическом благополучии. Психолог исследует деятельность человеческой психики, ее процессы, проявления, закономерности, свойства. Основываясь на знаниях, специалист помогает клиенту постичь свои личностные качества, научиться управлять эмоциями и поведением, изменить свою жизнь, адаптироваться к условиям и справляться со стрессами.
Психолог не решает проблемы клиента и не советует ему, что делать. Помогает найти инструменты для анализа собственных действий, чтобы строить благоприятные взаимоотношения с самим собой и окружающими.
Психиатры могут заниматься тремя видами деятельности.
- Проводить научные изыскания.
- В вузах вести преподавание психологии, готовить квалифицированных работников сферы.
- Вести практику и работать с клиентами.
Выбор направления определяет образовательную траекторию, карьерный путь и специализацию психолога.
Чем отличается психолог от психотерапевта и психиатра
Психолог Специалист, работающий с психически здоровыми людьми, не может ставить диагнозы и назначаться медикаментозное лечение.
Вот в чем их отличия:
- Психотерапевт Это специалист, занимающийся лечением людей с расстройствами нервной системы: неврастенией, невротическими состояниями, посттравматичными расстройствами и психотравмами. Его основным методом работы является психотерапия.
- Психиатр Врач специализируется на помощи людям с различными расстройствами: от неврозов до психозов и зависимостей. Его основная методика лечения – медикаментозная терапия.
Психолог сотрудничает с психотерапевтами и психиатрами, занимаясь диагностикой и консультированием общих пациентов.
Какие бывают психологи
По уровню подготовки психологи работают с разными пациентами.
|
Специализация |
Место работы |
Обязанности |
Клиенты |
|
Педагог-психолог |
Детсады и школы |
Подготовить ребёнка и семью к обучению. |
Школьники Родители Педагоги Воспитатели |
|
Детский психолог |
Практика частная, центры для детей и клубы. |
Содействовать развитию и воспитанию ребёнка в семье. |
Дети с 0 до 18 лет Родители или опекуны |
|
Специальный (коррекционный) психолог |
Частные практики, детские центры и клубы, дошкольные и учебные заведения, специальные коррекционные организации. |
Оказание психологической помощи детям с отклонениями в развитии для их адаптации к обществу. |
Воспитатели Педагоги Дети с 0 до 18 лет |
|
Семейный психолог |
Частная практика, семейные центры |
Содействовать семейным отношениям, оказывать поддержку при возникновении разногласий внутри семьи. |
Дети с 0 до 18 лет Родители или опекуны |
|
Клинический психолог |
Медицинские учреждения (частные и государственные) |
Осуществлять психологическую помощь пациентам медицинского учреждения как индивидуально, так и группам. |
Пациенты медучреждения |
|
Нейропсихолог |
Заключения о деятельности медицинских и учебных заведений (в том числе приватных и государственных), а также деятельность частной практики. |
Осуществлять диагностику и коррекцию высших психических функций. |
Люди с особенностями или не сформировавшимися навыками ПВП — дети и взрослые. |
|
Психолог ОВД |
Органы внутренних дел |
Создать позитивную атмосферу в команде и провести психологическое тестирование при поступлении на работу. |
Служащие ОВД |
|
Военный психолог |
Учреждения Министерства обороны РФ |
Оказывать психологическую поддержку военным, способствовать управлению стрессом у сотрудников в условиях боевых действий, улучшать работоспособность личного состава. |
Военнослужащие |
|
Пенитенциарный психолог |
Места лишения свободы |
Предоставить психологическую помощь заключенным, уравновесить эмоциональное и поведенческое состояние. Проводить работы по предупреждению и исправлению эмоционального выгорания персонала. |
Осужденные Врачебный персонал учреждений исполнения наказаний и мест лишения свободы. |
|
Психолог МЧС |
МЧС |
Оказание помощи пострадавшим во время чрезвычайных ситуаций и содействие их адаптации к новым условиям. |
Те, кто оказался в ЧС. |
|
Спортивный психолог |
Спортивные организации |
Содействовать спортсменам, тренировать их в психоэмоциональной устойчивости, направлять внимание спортсменов на получение победы, организовывать мероприятия для сплочения коллектива. |
Спортсмены |
|
Корпоративный психолог |
Бизнес |
Подбор и адаптация кадров, создание позитивной атмосферы в трудовом коллективе. |
Сотрудники компании |
|
Перинатальный психолог |
Медицинские услуги по месту жительства, центры семейной медицины и специализированные клиники, а также женская медицинская помощь. |
Оказывать помощь в сохранении эмоционального и психологического благополучия женщины, содействовать планированию беременности и процедуре ЭКО, предоставлять консультации до аборта. |
Семьи, ожидающие или планирующие пополнение Семьи с новорожденными |
|
Юридический психолог |
Личная практика, бюро экспертиз, колонии, соцслужбы, полиция |
Вмешиваться в уголовные дела, оценивать психическое состояние обвиняемых, помогать рецидивистам адаптироваться в обществе. |
Участники уголовных процессов, подозреваемые в преступлениях. |
|
Социальный психолог |
Школы, частные предприятия, государственные организации, центры психологической помощи. Предприятия, применяющие инструменты продвижения и рекламы. |
Изучать взаимодействия людей в обществе, строить и возрождать связи между ними. |
Разные социальные группы |
В каждой области деятельности существуют более специализированные подходы. Например, психолог может концентрироваться на определенном возрасте или конкретных проблемах. В то же время возможно быть универсальным специалистом и оказывать помощь различным категориям людей.
Профессиональные обязанности психолога
В любой специализации психологи выполняют общие задачи.
- проводить консультации;
- диагностировать психологическое состояние человека;
- составлять план коррекции;
- Создавать персональные планы по развитию когнитивных способностей.
- Вести документальный анализ взаимодействия с клиентами для отслеживания результатов.
- оказывать клиентам эмоциональную поддержку.
Роль психолога может дополняться задачами, которые определяются местом его трудоустройства и изложены в должностной инструкции.
Что важно знать и уметь, чтобы быть психологом?
Психологу необходимо непрерывно совершенствоваться, повышать квалификацию, сотрудничать с коллегами, участвовать в супервизиях, где анализируются практические кейсы, и проводить тренировки под руководством опытного специалиста.
Психологу для выполнения профессиональных обязанностей необходимо уделять время постоянному обучению. Для этого требуется умение обрабатывать много информации, наличие аналитического мышления и хорошая память.
Участие в конференциях, семинарах и мастер-классах способствует развитию психолога. Многие специалисты владеют навыками оратора и представляют итоги своей практической и научной работы.
Требуемые психологические качества.
- стрессоустойчивость;
- эмпатия;
- тактичность;
- саморегуляция;
- рационализм;
- грамотность.
Работа психолога строится на взаимодействии человека с человеком, поэтому данная профессия требует высокого эмоционального интеллекта и умения общаться.
Чтобы предотвратить профессиональное выгорание, психологу нужно также заниматься саморазвитием через личную терапию.
Какое образование выбрать: высшее или СПО
Психолог — профессионал с высшим образованием. Получить психологическое образование возможно, пройдя программу бакалавриата или специалитета с нуля. Также можно окончить магистратуру или пройти переподготовку в области психологии при наличии высшего образования по другой специальности.
Выпускников психологических специальностей не выпускают колледжи и техникумы. Получить образование психолога в колледже невозможно. Среднее профессиональное образование может стать стартовой ступенькой: после окончания колледжа можно поступать в университет без ЕГЭ, сдав вступительные экзамены.
Какие специальности средне-специального образования можно освоить, чтобы стать психологом?
- социальная работа;
- право и организация социального обеспечения;
- педагогика дополнительного образования;
- преподавание в начальных классах;
- коррекционная педагогика в начальном образовании;
- лечебное дело;
- сестринское дело;
- дошкольное образование.
В обязательную часть образовательных программ входит общепрофессиональный цикл дисциплин. К ним относятся основы общей и возрастной психологии, анатомия, физиология и гигиена, теория и методика социальной работы. Знания по этим предметам пригодятся, если решите поступать на психолога, так как они входят в программу обучения в вузе.
Где учиться на психолога?
«Интерфакс» опубликовал рейтинг российских вузов, по итогам которого определены лучшие программы по направлению «Психология» на 2023 год.
- МГУ им. М. В. Ломоносова.
- Санкт-Петербургский государственный университет.
- НИУ «Высшая школа экономики».
- Томский государственный университет.
- РЭУ им. Г. В. Плеханова.
- Московский институт психоанализа.
- Московский государственный психолого-педагогический университет.
- РНИМУ им. Н. И. Пирогова.
- Белгородский государственный университет.
- Московский городской педагогический университет.
Рейтинг включает вузы с общим образованием, где психология является одной из специальностей, например, МГУ. Там проверенные программы и известные преподаватели, обеспечивающие крепкую теоретическую базу. Также есть вузы, специализирующиеся на психологии, например, Московский институт психоанализа. В них множество практических занятий, в том числе по новым методикам, а среди преподавателей — опытные специалисты-практики.
Как понять, что обучение качественное
Для получения психологического образования в подходящем месте требуется исследование вариантов.
Убедиться в наличии у образовательного учреждения государственной лицензии. Для этого на официальном сайте Рособрнадзора Перейдите в раздел «Государственные услуги», выберите вкладку «Лицензирование образовательной деятельности» и раздел «Сводный реестр лицензий». В соответствующем поле введите ИНН или название организации — такую информацию можно найти на сайте учебного центра. Информация о наличии или отсутствии лицензии, сроках ее действия отобразится.
Изучить структуру и наполнение обучения. На сайте нужно разместить учебный план, подробную программу обучения со списком дисциплин, условия поступления и сведения о выдаваемом документе.
На что обращать внимание при подборе учебной программы?
- Курс гарантирует работу с любыми клиентами и заявками, но в рамках одного обучения невозможно учесть всех возрастов и социальных групп.
- Программа рассчитана на один-два месяца обучения и не позволяет охватить весь объем информации для продолжения практики. Курс по повышению квалификации должен включать не менее 250 часов обучения.
- Программа обучения не предусматривает практических занятий, только теоретические знания. Получить профессию психолога без опыта работы невозможно. Необходимо заниматься с другими студентами в роли клиента и специалиста, чтобы оттачивать навыки. Также нужно обсуждать сессии и анализировать ситуации из психологической практики.
- Неизвестны данные о преподавателях, либо их опыт не соотносится с тематикой курса. В программе было бы преимуществом присутствие практикующих психологов в числе спикеров и лекторов.
- Этот курс пропагандирует один метод как единственно эффективный для решения проблем клиентов, игнорируя все остальные подходы. При наличии таких заявлений в описании курса следует исключить это учебное заведение из списка вариантов.
Ознакомьтесь с социальными сетями и веб-сайтами организации и преподавателей. Можно послушать лекции, прочесть посты, присоединиться к онлайн-занятиям или вебинарам.
Какую специализацию выбрать
Для удобства выбора специальности была создана схема, которая подскажет вам направление в зависимости от ваших желаемых коллег.