Изображения: Depositphotos / Рисунок: Юлия Замжицкая
Практически все согласны с тем, что детей нужно воспитывать с уважением. Но как это воплотить на практике? Поддаваться каждому желанию? Предвидеть каждый каприз? Оберегать от любых трудностей? О настоящих принципах осознанного родительства рассказывает Кира Соломатова, специалист по экологичному родительству и раннему детству, автор YouTube-канала. «Наш семейный очаг».
Осознанное родительство начинается с рождения младенца. Первые три года жизни ребенка создают основу для всей его дальнейшей жизни. В это время со стремительной скоростью растет масса и длина тела, формируются функции головного мозга. Именно в первые три года у малыша закладываются будущие… основы здоровьяРазвитие ума, этики, умения жить, уверенности в старших, мире и самом себе.
Для того чтобы ребёнок вырос сильным и эмоционально здоровым, ему с самого раннего детства нужно понимать, что не одинок, а родители всегда готовы поддержать его. Что его любят, внимательно слушают, не ставят невыполнимых задач и принимают таким, какой он есть. Комфорт и уверенность ребёнку обеспечат несколько простых принципов.
1. Проявляйте уважение к малышу
С рождения каждый ребенок заслуживает уважения. Для полноценного развития ему важно свободно общаться с окружающим миром и другими детьми. Чтобы научиться ценить ребенка как личность, доверьтесь его индивидуальному темпу развития и не вмешивайтесь в его дела, пока он сам этого не пожелает.
Внимательно и спокойно наблюдайте за ребенком. Отложите все дела, выключите гаджеты, разместите его в безопасном месте с возможностью свободного передвижения и скажите:
В данный момент у меня появилось свободное время, которое я потрачу исключительно на общение с тобой.
В 15 минутах ежедневной работы ваша жизнь с ребенком станет легче и приятнее — вы удивитесь его самостоятельности. Малыш, видя вашу искреннюю заинтересованность, будет доверять вам больше и проявить больше сотрудничества в дальнейшем.
2. Сделайте уход общим делом
Ставьте ребенка активным участником ухода за собой. Дайте малышу возможность заботиться о себе вместе с вами и испытывать удовольствие от этого. Упорядочьте процесс, не думая о чем-то другом, не отвлекаясь на разговоры. Смотрите ему в глаза, произносите каждое свое действие:
Сейчас поменяю тебе подгузник, малыш.
Практика RIE associate демонстрирует, что с трех месяцев дети могут понимать речь, обращенную к ним во время ухода. Внимательный родитель заметит знаки сотрудничества со стороны младенца: едва уловимые движения мышц, например, группировка тела при смене подгузников или ослабление плеча для удобства родителей при надевании рукавов.
Уход за ребенком — не только рутинная обязанность, но и возможность проявить любовь и заботу.
3. Будьте внимательнее к ребенку и себе
Общайтесь с ребёнком чаще, проявляйте к нему интерес, задавайте ему вопросы. Даже когда малыш плачет, не старайтесь бессловесно успокоить его назойливыми движениями или предлагая грудь. Вместо этого остановитесь и поинтересуйтесь:
Чувствую, ты грустишь? Что не так? Не hungry ты, не мороз тебя щиплет, недавно же пелёнку переделала — всё сухо.
Включите ребенка в ваши отношения, принимайте решения сообща. Обращайте внимание на его поведение, учитывайте его мнение.
Учитесь обращать внимание на себя, чтобы отслеживать свои ресурсы. Например, если ребенок пролил молоко, а вы сильно рассердились, спросите себя, почему это произошло. Возможно, вы устали? Или вас ругали в детстве, когда вы разливали молоко? Вовремя задаваемые вопросы себе и наблюдение за своим поведением «в данный момент» помогут развить осознанность и лучше настроиться на потребности малыша.
Разговор с ребёнком с первых дней жизни положительно влияет на его когнитивное развитие. Дети, с которыми родители разговаривают с раннего возраста, легче усваивают речь и включаются в общение, более эмоциональны и открыты, чем их сверстники.
4. Предупреждайте о своих действиях
Чтобы малыш понимал ваши действия, говорите ему о том, что вы собираетесь делать.
«Малыш, я хочу вытереть тебе нос».
Предупрежденные дети охотнее идут на контакт, чем те, кому сразу же начинаются выговор и наказания.
Не подходит к ребёнку сзади и не уносит его в другое место внезапно. Не уходится из комнаты без предупреждения. Закладывается фундамент доверия ребёнка к вам и миру вокруг.
5. Доверяйте ребенку
Доверие родителей и возможность самостоятельного выбора очень важны для ребенка. Позвольте малышу совершать ошибки: если он неправильно собирает пирамидку, дайте ему возможность экспериментировать, надевая сначала маленькие кольца, а потом большие. Если делать за него все задачи и показывать, как решать их правильно, вероятно, он научится быстрее. Но при этом рискует лишиться чувства удовлетворения от своей сообразительности, умения решать проблемы самостоятельно, любви к обучению и открытиям, а также веры в свою ловкость и находчивость.
6. Не паникуйте
Стресс — обычная часть жизни человека. Не каждый стресс вредит нам. Важно научить ребенка спокойно относиться к подобным ситуациям, переживая их вместе смело и с улыбкой.
Если ребёнок упал, взрослые иногда сразу подхватывают его, чтобы убедиться в благополучии. Другой подход: подойти к малышу спокойно, присесть или прилечь на одном уровне, спросить о самочувствии и только после этого взять на руки.
Важно с самого детства прививать ребёнку ощущение безопасности, стабильности и предсказуемости окружающей действительности. В ситуации, позволяющей такое поведение, не следует проявлять панику или тревогу.
7. Учитывайте возрастные особенности
Для понимания малышей необходимо учитывать возрастные особенности и быть готовым к различным проявлениям поведения. Когда ребенок дергает маму за волосы или смахивает очки, может показаться, что это происходит из-за умысла. В действительности младенец таким образом исследует мир: мама отреагировала на его действия эмоционально, и ему хочется понять причину её реакции.
Каких этапов развития младенца следует изучить?
- Первые полгода жизни — это время становления доверия к окружающему миру.
Ребенок определяет, кому можно доверять – родителям или окружающему миру. В этот период важна медленная и предсказуемая реакция. Доверие формируется всю жизнь, но осознанное его развитие в раннем возрасте поможет малышу легче справляться со стрессом.- Фаза интенсивного изучения мира длится с шести до восемнадцати месяцев.
Ребенок хватает предметы, размахивает ими, стучит, бросает и снова поднимает, перекладывает из руки в руку, пробует на вкус, катает и сортирует. В этот период малыш может начать тянуть маму за волосы — не из-за зла, а для исследования. Разные действия открывают для него мир предметов, свойства и правила поведения с ними.- Полноценное самосознание как отдельный индивид формируется с 18 до 36 месяцев.
Ребенок формирует личность, отстаивая независимость отказом, упрямством, строптивостью и своевольностью. Начинается время знакомого всем родителям «нет» и «я сам», активного протеста и громких ссор. Это сложный, но необходимый для взросления период самостоятельной личности.
Если тема осознанного родительства важна для вас, обратите внимание на работы следующих авторов.
- Дебора Соломон «Малышу виднее. Секреты спокойных родителей». Автор книги, представитель направления . Educaring ApproachКнигу отличает подробное описание метода «воспитание через наблюдение» и практические рекомендации по уходу за детьми в различные периоды роста.
- Джанет Лэнсбери «Плохих детей не бывает! Дисциплина с удовольствием». Педагог, специалист по развитию малышей и мама Джанет Лэнсбери рассказывает о воспитании послушного ребенка, не ограничивая его потенциал и становление как личности. В книге предложены четкие методики для достижения дисциплины с самого раннего возраста.
- Ютуб-канал «Наш семейный очаг»В данном тексте речь пойдет о простых действиях, способных улучшить взаимоотношения с ребенком и сформировать семейную атмосферу сотрудничества и уважения.