By
Просмотров:120

С появлением малыша родители интересуются, где ему комфортнее спать — рядом с родителями или в отдельной кроватке. В случае совместного сна с матерью, в каком возрасте ребенка стоит приучать к самостоятельной ночи?

Сегодня попробуем дать ответы на все интересующие вас вопросы и выяснить плюсы и минусы совместного и отдельного сна, а также обсудим, как научить ребёнка спать без родителей.

Содержание:

  • Плюсы и минусы совместного и раздельного сна
  • Если ребёнок спит с родителями
    • Мнение психологов
    • До какого возраста допустимо совместное ночлег с матерью для ребёнка?
    • Когда совместная постель с родителями недопустима?
  • Как отучить ребёнка спать с мамой?
    • До года
    • В 1-2 года
    • В 3 года и старше
  • Что делать, когда ребенок боится оставаться один во время сна?
  • Правила безопасности при совместном сне

Плюсы и минусы совместного и раздельного сна

Prostock-studio/Shutterstock.com

Рассмотрим достоинства и недостатки совместного сна.

Плюсы:

  1. Совместный сон с родителями приносит малышу психологический комфорт и стабилизирует его эмоциональное состояние.

Новорожденному малышу нужно это особенно, потому что ему требуется приспособиться к новыми для него жизненным условиям.

  1. Удобство кормления и ухода за малышом

Если ребёнок спит рядом, маме не надо всю ночь дежурить у кроватки, чтобы успокоить, накормить или поменять ему подгузник.

  1. Уменьшение беспокойства по поводу ребенка, развитие тесной связи между матерью и малышом.

Многие мамы после родов сильно беспокоятся о здоровье ребёнка и постоянно следят за его дыханием, температурой и самочувствием. Если малыш спит рядом с мамой, ей становится спокойнее. Совместный сон в первые месяцы жизни укрепляет связь матери с новорождённым.

К минусам совместного сна относятся:

  1. Существует высокая вероятность получения ребенком травм во время сна, а также риск перегрева или удушья.
  2. Проблемы с засыпанием ребенка в собственной кровати или комнате.
  3. Несогласия между родителями могут привести к семейным раздорам.
  4. Частые пробуждения мешают ребёнку и родителям спать.

Что касается раздельногоЕсли мама хочет хорошо отдохнуть и восстановить силы, то совместный сон с малышом может быть хорошим решением. Однако если родители сразу помещают ребёнка в собственную кроватку или детскую комнату, то могут возникнуть трудности с уходом и кормлением новорождённого.

Детский психолог Людмила Петрановская рекомендует родителям не быть категоричными в выборе совместного или раздельного сна для ребёнка и обращать внимание на его поведение. Если малыш рядом с вами брыкается во сне, отползает в сторону или плохо засыпает, значит, пора приучать его спать отдельно.

Если ребёнок спит с родителями

Prostock-studio/Shutterstock.com

Мнение психологов

Детские психологи утверждают, что для новорожденного ребенка важна связь с внутриутробным опытом. Телесные ощущения: запах матери, тепло, прикосновения рук, играют важную роль. Поэтому важно, чтобы ребенок в первые месяцы жизни как можно чаще находился рядом с матерью, и днем, и ночью.

Повзрослев, малыш ценит другое: эмоции близких, их слова и действия. Развивается личность ребёнка, он постигает себя и окружающий мир.

Отсутствие у ребёнка возможностей для самостоятельного расширения границ, включая засыпание в своей кровати, может привести к замедлению его психического развития.

Сколько лет ребёнку можно спать с мамой?

В нашем обществе часто встречаются случаи, когда малыш спит с мамой в период дошкольного и даже школьного возраста. По мнению специалистов, занимающихся здоровьем детей… С шести до восьми месяцев наиболее благоприятное время для того, чтобы научить малыша спать в своей кроватке. .

В этом возрасте ребенок может спать всю ночь без частых пробуждений и без угрозы удушения во время переворота.

Когда стоит продлить время засыпания ребёнка вместе с родителями?

  • Ребенок появился на свет преждевременно или весил мало.
  • Ребенок часто болеет простудными заболеваниями.
  • мама страдает нестабильной лактацией;
  • Ребенок ночью часами не может уснуть самостоятельно, много раз просыпается и плачет.

Когда совместный сон с родителями недопустим?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Существуют случаи, когда совместное ночлеживание родителей с малышом строго запрещено.

  1. В семьях присутствует потребление спиртных напитков, наркотиков или медикаментов для сна.
  2. Возможна задержка пробуждения и причинение вреда ребенку. Такая ситуация может возникнуть при сильной усталости матери.
  3. Мама или папа страдают ожирением.
  4. Родители боятся навредить малышу во время сна.
  5. Из-за разногласий с супругом мама решила ночевать с малышом.
  6. Мама или папа заболели.

Как отучить ребёнка спать с мамой?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Обучение ребёнка спать отдельно от родителей возможно в любой период жизни.

Родителям следует знать, что советы о том, как приучить ребёнка спать в своей кроватке или комнате, могут меняться с возрастом.

До года:

  1. В этом возрасте малышу особенно важно общение с матерью. Кроватку ребёнка следует расположить рядом с кроватью родителей.
  2. Старайтесь укладывать младенца приблизительно в одно и то же время.
  3. Создайте собственную традицию для укладывания ребёнка спать. Например, ванна — люльба — сон.

В 1-2 года:

  1. В этом возрасте можно начать учить малыша засыпать в своей комнате.
  2. При сильном страхе перед темнотой у ребёнка стоит купить ночник с тусклым светом. Можно также вместе с ним выбрать плюшевую игрушку для сна.
  3. Не спешите укладывать ребёнка в свою кроватку. Обнимайте его, ложитесь рядом и прочтите сказку.

В 3 года и старше:

  1. Трехлетние дети сами начинают проявлять самостоятельность и стремятся жить отдельно от взрослых. Прежде чем перевести ребёнка в отдельную комнату, необходимо его к этому подготовить.
  2. Вместе с ребёнком выберите подходящую кроватку, постельное белье и игрушки для сна. Узнайте мнение ребёнка о предстоящих изменениях в его жизни.
  3. Сначала малыш может часто просыпаться ночью и приходить к родителям. Не ругайте его и не отправляйте сразу обратно в кровать. Ему нужно почувствовать, что вы рядом, любите и защитите от страхов.
  4. Представьте, как гордитесь ребёнком перед родственниками и знакомыми, подчеркнув его рост и самостоятельность – ведь у него теперь своя кровать или комната.

Обеспечьте безопасность ребенка, даже в ваше отсутствие. Подарите малышу часы с GPS и будьте в курсе его местоположения и происходящего. в официальном интернет-магазине, лицензия лучшего приложения для родителей «Где мои дети» достаётся вам в подарок!

Как помочь ребенку преодолеть страх одиночества во время сна?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Ребенок может приучаться спать в своей кроватке, а потом неожиданно начать бояться одиночества, плакать и возвращаться к родителям.

Что делать родителям в такой ситуации?

  1. Не игнорируйте чувства малыша.Разлука с мамой может сильно нагружать ребенка эмоционально. Предоставить малышу время, чтобы адаптироваться к новым условиям. Некоторые дети справляются с разделением с родителями за несколько дней, другие — за многие месяцы.
  2. Учитесь различать детские страхи и переживания от обычных примх. Много детей просят о том, чтобы спать с родителями, используя крики и слезы. Однако нельзя поддаваться таким просьбам, так как это нарушит уже начатый процесс привыкания к раздельному сну.
  3. Убедитесь, что место для сна ребенка комфортное. Состояние здоровья может зависеть от температуры в помещении. Ему возможно просто неуютно спать в тесной одежде при жаре.
  4. Если кроха длительное время адаптируется к кровати, беспрестанно плачет и кричит, следует обратиться к педиатру, невропатологу или психологу для выявления причин тревоги и страхов.
  5. Если ребёнку хватало физической активности и интересных событий за день, то он уснет быстрее.