Наказывание относится к самым трудным и нелюбимым обязанностям родителей. Множество людей предпочитает самый простой метод — лишение телефона за любое нарушение.
Эксперты заявляют, что подобный подход несёт в себе угрозу.
Психолог Анна Шаркунова рекомендует иной, более глубокий метод, способствующий пониманию ребенком совершенных им ошибок.
📝 1. Логичность санкций
Последствия нарушений правил должны соответствовать природе совершенного правонарушения.
Если подросток вернулся позднее назначенного времени, разумным наказанием станет временное ограничение его прогулок. В ситуации же лишение телефона кажется неуместным: это наказание не связано с нарушением и воспринимается как несправедливость, что лишь усиливает сопротивление.
📚 2. Позвольте естественным последствиям случиться
В некоторых случаях наказание само собой следует из хода событий.
Например, грубое обращение ребёнка с кем-то близким может привести к ухудшению отношений. Такой опыт окажется более действенным, чем родительские наставления.
Дайте ребёнку возможность испытать следствия своих действий, чтобы ускорить его обучение ответственности.
🔎 3. Используйте дополнительные обязанности
В некоторых ситуациях отказ ребёнку в привилегиях оказывается малоэффективным, особенно с подростками. Альтернативой может стать добавление новых обязанностей.
В качестве компенсации за проступок ребёнку можно поручить дополнительные домашние дела или предложить помощь родственникам. Такой подход помимо дисциплинарного эффекта обучает подростка ответственности и терпению.
🤗 4. Хвалите за хорошее поведение
Наказания недостаточны – позитивное подкрепление эффективное и порой превосходит их.
Вместо того чтобы ругать подростка каждый раз, когда бросает вещи где попало, попробуйте подождать, пока соберет их на место, и похвалите его за это.
Дайте ребенку возможность выбрать своё наказание.
Когда ребёнок принимает участие в установлении наказаний за проступки, ему кажется, что наказания справедливые.
Предложите подростку самому решить наказание за нарушение правил — например, то же ограничение использования гаджета на три дня (но это будет инициатива ребёнка). Такой подход развивает у него чувство ответственности и помогает воспринимать наказание не как акт родительского произвола, а как закономерное следствие его поступков.
Главное — разговаривать
Объясните, что наказание – не средство создавать неудобства, а инструмент, поддерживающий гармонию в семье. Этот метод помогает спокойнее воспринимать последствия и укрепляет доверие.