Содержание:
- В основе метода системных расстановок Хеллингер лежит …
- Миф 1: Расстановки — это легкий поверхностный метод
- Миф 2: Расстановщиком может быть кто угодно
- Миф 3: Расстановки — это панацея от всего
- Расстановки по Хеллингеру: противопоказания
Психологический инструмент системные расстановки предназначен для диагностики сложных проблем у людей и в системах, таких как семьи, команды, организации.
Метод основан на предположении о возникновении проблем из-за скрытых дисбалансов или нарушений. Цель — выявить их и восстановить гармонию в системе.
Разоблачаем мифы и подробно рассказываем о методе расстановок.
Поиск равновесия и гармонизации отношений через размещение объектов, представляющих различные аспекты жизни человека.
Метод системных расстановок разработал в 1980-1990-е годы немецкий философ, психотерапевт и богослов Берт Хеллингер. В центре метода — семья, которую Хеллингер считал базовой системой, определяющей личность и жизненные сценарии человека.
Автор считает, что множество проблем имеет семейные корни и передаются по наследству. Для нахождения решения необходимо изучить взаимоотношения внутри семьи.
Метод расстановок сформировался благодаря опыту Хеллингера, разнообразным философским концепциям и психологическим течениям, которые его интересовали.
|
Религия |
Хеллингер, бывший католическим священником и миссионером в Южной Африке, изучал племенные культуры. Его исследования показали важность семьи и предков в традиционных обществах, что повлияло на его концепцию «родовой системы». В Африке Хеллингер также наблюдал ритуалы почитания предков, исцеления семьи и восстановления гармонии в сообществе. |
|
Обучение психологии |
После ухода из церкви Хеллингер занимался семейной терапией, применял методы психоанализа, гештальт-терапии и психодрамы. Кроме того, он адаптировал методы Вирджинии Сатир, основательницы семейной терапии. Методы включали работу с семейными динамиками и расстановку членов семьи в пространстве. |
|
Биология |
Биолог Руперт Шелдрейк предложил понятие морфогенетического поля, которое Хеллингер использовал в методе расстановок. Шелдрейк считал, что это невидимые структуры содержат информацию о развитии организмов и могут передавать её между представителями одной группы или вида. По его мнению, поле управляет как отдельными клетками, так и организмом в целом. Научное сообщество не признает теорию Шелдрейка и считает её псевдонаучной. Эта идея объясняет системные связи в расстановках. Морфогенетическое поле – это информационное пространство, где сохраняется память о событиях, переживаниях и отношениях внутри системы. Считается, что оно связывает всех членов системы, включая умерших или забытых. Поле хранит скрытую информацию о семейных конфликтах, травмах, нарушениях порядка и динамиках, которые влияют на жизнь участников системы. |
|
Наблюдения |
Наблюдая за клиентами и их семейными структурами, Хеллингер выявил основные принципы, регулирующие семейную жизнь.
|
В девяностых Хеллингер широко обучал методу расстановок психотерапевтов и консультантов.
Эффективность метода расстановок до сих пор не подтверждена. Метод, наряду с теорией Шелдрейка о морфогенетических полях, считается псевдонаучным.
В процессе работы клиент анализирует трудности посредством общения с участниками группы — заместителями, символизирующими людей из его окружения, например, семью. Весь сеанс направляется расстановщиком.
Сеанс расстановок ближе к ритуалу, чем к психотерапевтической сессии. Это связано с тем, что метод восходит к шаманским ритуалам, которые Хеллингер наблюдал в Африке при работе там. В этих ритуалах, например, подвергаются расстановкам сны.
Миф 1: Расстановки — это легкий поверхностный метод
Некоторые клиенты приходят на расстановки, ожидая получить простой алгоритм действий для лучшей жизни. В действительности этот метод указывает лишь путь, помогающий справиться с проблемой. Решение трудностей всё равно приходится искать самостоятельно.
Расстановки применяют тогда, когда причины затруднений понятны, но что-то скрытое препятствует их устранению. Например, клиент стремится разрешить трудности в отношениях с партнёром или родителями. Это возможно с помощью расстановок, при этом участие другой стороны конфликта не требуется.
После сеанса клиент ощущает облегчение и считает, что дальнейшие действия не требуются, вследствие чего не занимается саморазвитием. По прошествии времени проблема возобновляется, и человек обращается повторно к расстановкам.
Чтобы произошли значительные перемены, важно помнить, что одна расстановка — это только информация. Необходимо решать проблемы, а также поддерживать себя личным консультированием, чтобы избежать возврата к прежнему состоянию.
Миф 2: Расстановщиком может быть кто угодно
После сеанса расстановки клиент иногда пытается сам действовать в качестве заместителя. Возникает впечатление, что стать расстановщиком просто. Однако без психологической подготовки и понимания принципов психотерапии проводить сеансы расстановок недопустимо.
Работа с расстановками требует специальных знаний, правил и понимания особенностей психотерапевтического процесса. В процессе сеанса клиенты могут проявлять разные реакции, например, кто-то может впасть в психоз. Если расстановщик не обладает навыками для управления такой ситуацией, действия его могут ухудшить состояние.
Расстановщик должен хорошо разбираться в психологии, системной теории и семейных взаимодействиях. Это позволяет ему верно истолковывать поведение участников, динамику расстановки, обсуждать с клиентом выявленные причины и определять направление для устранения проблем.
Миф 3: Расстановки — это панацея от всего
Расстановки не подходят для всех ситуаций.
Дезориентированность, человек не понимает, что с ним происходит. Работёй и старанием он охвачен, но прогресс в карьерном росте отсутствует, словно на пути встречаются препятствия.
Непонятные ощущения в теле и приступы паники. Например, если анализы в норме, а человек всё равно жалуется на высокую температуру, озноб и слабость.
Психотравмы любого происхождения. Это горе, трудность работы из-за препятствий и ограничений, потеря жизненного смысла, склонность к суициду, конфликты, включая внутренние, а также сложные взаимоотношения с родителями и детьми.
Тема выбора и предназначения. Важно разобраться с этим, чтобы понять, почему человек постоянно сталкивается с тем, что его личное пространство занимают другие люди, например, коллеги на рабочем месте.
Перед участием в сеансе расстановок следует оценить своё состояние.
Расстановки по Хеллингеру: противопоказания
Метод расстановок имеет ряд ограничений.
Детский возраст. Детская психика ещё не окрепла и может не справиться с сложными историями, раскрываемыми на расстановках. Будущее в этом отношении остаётся неясным. По этой причине до 16 лет данный метод не рекомендуется применять.
Психические заболевания. Например, зависимость, тяжёлая депрессия или шизофрения могут мешать адекватно воспринимать, обрабатывать и управлять эмоциями во время сеанса.
Невыполнимые запросы на расстановку. Клиенту хочется, чтобы любил его другой человек. Вместо работы над собой клиент стремится воздействовать на другого человека, что невозможно.
Беременность и период лактации. Это относительное противопоказание. Например, расстановка не проводится, если беременная желает работать со страхами. Если же целью является налаживание контакта с ребёнком, понимание его потребностей, сеанс возможен.
Зачарованность расстановками. Когда клиенты настаивают только на методе расстановок, а другие подходы отказываются принять, это говорит о неготовности к терапевтическому процессу. Такие люди стремятся к быстрому и простому решению, которое расстановки не могут предоставить.
Когда психотерапевт в любой ситуации предлагает клиенту метод расстановок, это повод для супервизии. Важно понять, почему специалист отказывается применять другие методы и использует только этот. Необходимо помнить, что расстановка помогает обнаружить причину проблемы, но решать ее нужно другими способами.