Школьный год подходит к концу, а впереди у детей три летних месяца без занятий. Летом мы помним прогулки с друзьями до позднего вечера, игры на площадке и просьбы «Мам, можно ещё полчасика?»; но нашим детям сложно отвлечься от гаджетов и придумать развлечения офлайн.
Как организовать досуг ребёнка во время каникул, не прибегая к телефону и планшету? Предлагаем подвижные игры для увлечения юных любителей TikTok.
Содержание:
- Подвижные игры для детей и родителей
- Польза игр на свежем воздухе
- Подвижные игры для малышей
- Активные игры для дошкольников
- Игры для младших школьников
- Игротека для учеников средней школы.
- Спортивные игры на свежем воздухе
- Игры с мячом
- Игры со скакалкой
- Другие подвижные игры
- Игры детства на площадке.
- Соло-игры
- Как заинтересовать ребенка в выходе на прогулку? Советы родителям.
Подвижные игры для детей и родителей
ViDI Studio/Shutterstock.com
Активные прогулки полезны как для физического, так и для умственного развития. Не знаете, брать ли ребенка с собой гулять или оставить его изучать книги на лето? Наши доводы могут вас переубедить.
Польза игр на свежем воздухе
Длительные летние прогулки не только уменьшают время, проведенное перед экранами, но и обладают рядом других преимуществ.
- Игры развивают выносливость, координацию движений и ловкость.
- Активные игры на открытом воздухе насыщают легкие ребенка кислородом, что положительно влияет на обмен веществ.
- Сюжетные игры развивают воображение.
- Играя в соревновании, игроки тренируют внимание, сосредоточенность и способность быстро мыслить.
- В ходе прогулок ребёнок узнает о мире вокруг.
- Игры с командной работой обучат детей сотрудничеству, действиям в команде и умению улаживать разногласия.
- Движения во время игр, прыжки и хождение босиком по травянистой поверхности, песку и гальке способствуют профилактике плоскостопия.
Подвижные игры для малышей
Дети в возрасте трёх-четырёх лет ещё не могут запоминать сложные правила, а активная физическая нагрузка для них не должна превышать пятнадцати минут без перерыва. С учетом этого для самых маленьких подходят такие подвижные игры.
Прятки
Эта игра нравится детям любого возраста. Её особенность – возможность играть вдвоем.
Салочки
С малышами играйте по упрощённым правилам: ведущий догоняет, «осаливает» и затем меняется ролью. Позже игру можно усложнить: заранее обозначить места для «домов», или определить, какие части тела нельзя трогать.
Мыльные пузыри
Берёшь с собой на прогулку бутылочку с мыльными пузырями – гарантированно вся детвора из вашего двора будет прыгать и радостно смеяться, пытаясь лопнуть как можно больше разноцветных пузырьков.
Воздушный змей или самолётик из пенопласта
jsouthby/Shutterstock.com
Летательные игрушки прекрасно подходят для летних развлечений. Запустить их – замечательное приключение для ребёнка.
«Наперегонки»
В этой игре ничего лишнего не нужно: достаточно сказать «Кто первый до дерева?» или «Кто первый на правой ноге до киоска с мороженым?», как ребёнок сразу же начнёт соревноваться с вами с энтузиазмом.
«Съедобное-несъедобное»
В игре используется мяч: ведущий передаёт его участникам поочерёдно, произнося разные слова. При словосочетании с едой нужно поймать мяч, в противном случае – отбить.
«Лягушка и цапля»
На асфальте мелом нарисуйте большое болото с кочками. Лягушка прячется в нём, а цапля с берега охотится на неё. Цапля не может зайти в воду и пытается поймать лягушку, прыгая по кочкам. Если игроков много, все могут быть лягушками.
«Паук»
Нарисуйте на асфальте большую паутину, в которой сидит ведущий, изображающий паука. Вокруг летают участники, которые паук должен поймать, не выходя за пределы паутины. Участники подлетают близко и дразнят ведущего.
«Африканская река»
Нарисуйте на земле широкую реку. Объясните игрокам, что в ней живут крокодилы, а на берегу львы. Когда ведущий кричит «Крокодил!», игроки должны выпрыгнуть на берег. Если звучит команда «Лев!» — все бросаются в реку. Тот, кто не успел «спастись», становится ведущим игры.
«Через ручеёк»
Проведите по асфальту широкую линию, изображающую ручей. Внутри нее разместите несколько «камней». Игроки должны перейти на противоположный берег, не ступив в воду. Усложните игру, попросив игроков прыгать на одной ноге.
Активные игры для дошкольников
Взрослые старших дошколят уделяют большое внимание подготовке к школе, но физическое развитие остаётся не в приоритете. Однако игры на улице могут содержать элементы счёта и чтения. Активные прогулки на свежем воздухе помогают справиться с нагрузкой в детском саду и на подготовительных занятиях. Если прятки и салочки надоели, предложите ребёнку поиграть в эти увлекательные игры:
Жмурки
Ведущему завязывают глаза, крутят вокруг своей оси, а затем он должен поймать одного из участников игры. Самый спокойный вариант игры — когда участники стоят на одном месте: могут уклоняться от ведущего, но не убегать. Место можно менять только прыгая на одной ноге.
Фанты
Игра может стать хорошей тренировкой для тех, кто только учится читать. Сложите свернутые бумажки с заданиями в одну кепку, а личные вещи игроков — в другую. Ведущий наугад выбирает предмет и вызывает хозяина. Тот достаёт листочек с заданием, читает его вслух и выполняет. Если задание выполнить не получается, игрок становится ведущим.
Весёлые старты
Для этой любимой игры можно создавать различные задания: например, пробежать до финиша и обратно перебежком или бежать до точки и обратно с игрушкой в руках.
Полоса препятствий
Если ребёнок умело управляет самокатом или велосипедом, можно разложить на земле бутылки с водой или кегли и попросить его проехать по змейке, обводя препятствия, до условного финиша.
Классики
Игра состоит из прыжков по квадратам (1, 2, 5 и 8 — на одной ноге, 3-4, 6-7 и 9-10 — на двух) и разворота на 180°. Цель — первым дойти до десятого класса. В начале хода игрок кидает «биту» (мелок, камешек или другое подобное) в первый квадрат — первый класс. Затем по правилам прыжков достигают конца поля, разворачиваются и возвращаются к началу, забирая биту. После этого бита попадает во второй квадрат. Наступать на линии и бросать за пределы игрового поля запрещено. Если бита попала в «огонь» — сгорает один класс, то есть в следующий ход нужно бросать на предыдущую цифру.
«Мышеловка»
Внимательное описание веселой игры для большой компании. Два участника сталкиваются друг с другом, держась за руки и поднимая их вверх, и произносят: Мышям досаждаем: все разрушили, все съели! Установим ловушку для крыс и поймаем в нее мышек. Другие игроки пробегают под поднятыми вверх руками. По окончании стишка игра заканчивается: «кошки» опускают руки и садятся на корточки, а попавшие в ловушку «мышки» присоединяются к ним и ловят остальных.
«Поиски клада»
На детской площадке спрячьте предмет или приз, а подсказки давайте игрокам словами «Горячо!» и «Холодно!».
«Волшебное слово»
Ведущий даёт команды, которые игроки слушают только после волшебного слова («пожалуйста» или другого): «Пожалуйста, хлопните в ладоши три раза». Без волшебного слова игрок, исполнивший команду, становится ведущим.
«Подпрыгни, если…»
Ведущий дает детям различные команды, как в игре «Волшебное слово». Дети выполняют их, повторяя цвета, счет и другие понятия: «Подпрыгни, если ты надел зелёные носки сегодня»; «Потопай ногами, если тебе пять лет» и тому подобное.
«Гуси-лебеди»
Любимая забава дошколят. Игрок, выбранный в роли «волка», старается поймать остальных и увести их в свое убежище. Гуси-лебеди располагаются в ряд на одной стороне площадки, а ведущий общается с ними.
— Гуси-гуси!
— Га-га-га!
— Есть хотите?
— Да-да-да!
— Ну летите!
— Нам нельзя.
Серый волк под горой,
Не пускает нас домой.
— Ну летите, как хотите,
Только крылья берегите!
В завершение речи ведущего гуси пускаются в бег по площадке, а волк выходит из берлоги и бросается к ним.
Боулинг
В эту игру можно играть с удовольствием как одному, так и вместе с другими. Пластиковые бочёнки приобрести можно в любом магазине игрушек для детей, а в роли шара подойдет простой мяч.
Метание колец
Данное упражнение отлично развивает точность, зрительную оценку и координацию. Можно приобрести готовую комплектацию с кольцебросом или применять бутылки с водой.
Если вы желаете провести время с ребёнком дома, почитайте ему. Детские настольные игры: подбор лучших вариантов .
Игры для младших школьников
Daxiao Productions/Shutterstock.com
Многие игры для детей младшего школьного возраста не только соревновательные, но и учат работать в команде. Самое главное — приходить на помощь друзьям. Предложите такие игры вашему ребёнку — и скучать на перемене ему точно не придётся!
«Чай-чай-выручай!»
Игра в салочки без конца: осаленный игрок замирает, другие могут его спасти, коснувшись.
«Сардины в банке»
В этой игре прячутся все кроме одного. Кто спрятался, того ищут остальные. Найдя игрока, кто-то из нашедших тоже прячется рядом. Так постепенно вокруг спрятанного всё больше игроков собираются, тесно прижавшись друг к другу.
«Хищники и травоядные»
В игре для большой группы игроков разделяются на «травоядных» и «хищников». По периметру земли обозначено «логово» хищников. По команде травоядные бегут, а хищники их ловят и ведут в логово. Но если другое травоядное коснется руки захваченного игрока, то он продолжает игру. Игра продолжается до тех пор, пока не будут пойманы все «травоядные».
«Коршун и наседка»
В игре участвуют не менее пяти человек: «наседка», три «цыплята» и «коршун». Наседка выводит цыплят гулять: они встают в линию, держась за наседку. Коршун должен поймать крайнего цыпленка, обходя внимательную наседку. В следующей игре коршуном становится пойманный цыпленок.
«Медведи на льдине»
Ведущий играет роль «медведя», который должен переловить всех «медвежат» и посадить на «льдину» — обозначенную большим кругом на асфальте. Поймав медвежонка, ведущий отводит его в круг. Когда пойманных становится двое, они берутся за руки и идут помогать медведю. Окружив игрока, зовут медведя. Чем больше пойманных игроков — тем больше у медведя помощников. Игра продолжается до тех пор, пока все медвежата не будут пойманы.
Парная эстафета
Весёлое соревнование, которое научит детей сотрудничать и рассмешить их до упаду. Пары смогут состязаться в беге задним числом с переплетёнными руками, ходьбе на руках или прыжках с связанные ногами.
«Перестрелка»
В игре две команды строятся в линии на расстоянии друг от друга. Цель — попасть мячом в соперников. Задетого мячом игрока берут в плен. Пленник возвращается в команду, если ему достаётся мяч. Игра продолжается до тех пор, пока одна команда не останется без участников.
«Выше ноги от земли»
Игра для ловких, быстрых и внимательных.
Ведущий дает команду, по которой игроки стремятся подняться на возвышение. Там оставаться запрещено: нужно быстро менять укрытия. Ведущий старается осалить игрока во время перебежки. Пойманный игрок становится ведущим.
«Море волнуется раз…»
Отличный способ развить воображение. Водящий, не глядя на участников, начинает считать вслух.
Море волнуется раз…
Море волнуется два…
Море волнуется три…
Морская фигура на месте замри!
В завершение фразы человек разворачивается, и все участники должны застыть в положениях различных фигур (не обязательно морской тематики). Ведущий коснувшись каждого игрока, получает жестами объяснения изображаемой фигуры. Роль ведущего переходит к тому, чья фигура осталась неразгаданной.
«Глухой телефон»
Игра начинается с того, что дети садятся на скамейку. Последний игрок прошептывает соседнему другу краткое сообщение. Тот пересказывает услышанное следующему, а тот — очередному. В итоге, последнее сказанное часто сильно отличается от первого сообщения и приводит всех к веселью.
Игротека для учеников средней школы.
Оторвать пятиклассника от телефона и заставить погулять – задача не из легких, но весной и летом никто не устоит перед соблазном выйти на улицу поиграть в мяч или покататься на велосипеде. Наша подборка игр для детей от десяти до двенадцати лет поможет разнообразить лето.
«Стоп-земля!»
Игра сложнее версии «Выше ноги от земли». Ведущий с повязкой на глазах пытается поймать одного из игроков, прячущегося на возвышении. Слышать шаги ведущему нужно крикнуть «Стоп-земля!». Игрок, находящийся в это время на земле, становится новым ведущим.
«Три, тринадцать, тридцать»
Ведущий проводит игру на внимательность перед шеренгой игроков. Выучив, что 3 — прыжок, 13 — наклон вправо, а 30 — поворот на 360°, участники повторяют действия по названным числам. Неправильный ход исключает игрока из игры и ставит его в место ведущего. Для увеличения сложности можно менять темп проведения игры.
«Крокодил»
Весёлая игра для бесконечного времяпровождения с разделением на две команды. В игре одна команда выбирает слово или фразу и передаёт его для изображения жестами одному игроку из другой команды. За правильное угадывание слов командами начисляются баллы.
«Бездомный заяц»
В этой игре кто-то становится «волком», а кто-то «бездомным зайцем». Остальные участники рисуют на земле круги — «домики» и размещаются в них. Волк начинает охоту на бездомного зайца, который перемещается между домиками и может забежать в любой из них. В тот момент хозяин этого дома должен сразу выйти и бежать — теперь он стал «бездомным зайцем». Игра продолжается до тех пор, пока заяц не будет пойман.
«Третий лишний»
Участники определяют ведущего и «третьего лишнего», за которым будет гоняться ведущий. Остальные образуют пары и медленно прогуливаются по площадке, держась за руки. «Третий лишний» может в любой момент встать перед одной из пар, разделяя её. В таком случае убегать от ведущего должен игрок, перед которым встал «третий лишний». Игра завершается, когда ведущий поймает убегающего.
«Штандер-стоп»
В центре круга, образованного другими игроками, стоит один и подбрасывает вверх мяч, называя имя любого участника. Тот должен поймать мяч, пока все разбегаются как можно дальше. Поймав мяч, игрок кричит «Стоп!», и все замирают. Он должен осалить мячом кого-нибудь. Если ребята разбежались слишком далеко, ему придётся подойти поближе. Игрок, поймавший мяч, объявляет имя своей цели. Цель говорит ведущему, какими шагами идти: обычными, гигантскими, лилипутскими и так далее. Ведущий должен угадать, сколько шагов до цели, и пройти весь путь именно таким способом. Затем он кидает в цель мячом, и, в случае попадания, этот игрок становится ведущим вместо него.
Спортивные игры на свежем воздухе
Играть в мяч на мягкой траве и отдыхать на солнышке — особое удовольствие, поэтому уличные спортивные игры летом особенно популярны у детей. Предложите ребёнку выйти на ближайшую площадку и вместе поиграть.
- футбол;
- стритбол;
- волейбол;
- пионербол;
- бадминтон;
- теннис;
- пинг-понг.
Игры с мячом
Prostock-studio/shutterstock.com
Все знают правила футбола и пионербола, но множество других игр с мячом способны увлечь детей.
Квадрат
Игра в футбол для четырёх игроков. Поле представляет собой квадрат, разделенный на четыре равных сектора. Каждому игроку разрешается отбивать мяч только в своей секции квадрата. Отбить мяч можно после его одного касания землёй.
«Горячая картошка»
Игра проста: участники становятся в круг и передают мяч друг другу, пытаясь выполнить отскок с наименьшей задержкой для следующего игрока.
«Я знаю пять имён»
Играющие должны отбить мяч пять раз о землю, каждый удар сопровождаясь произнесением одного слова на заданную тему.
Завершив круг слов по теме, участник переходит к следующей. Темы могут быть разнообразными: имена девушек, названия городов, марки машин и тому подобное. Если кто-то допустил ошибку, мяч передаётся другому игроку.
«Собака»
В игре две команды располагаются на расстоянии друг от друга. Ребенок в центре пытается поймать мяч, который игроки из команд бросают друг другу над его головой. Если у него это получается, он меняется местами с тем, чью подачу перехватил.
«Лягушка»
На стене или высоком заборе устанавливается метка. Игроки занимают места в линию и поочередно бросают мяч в стену выше метки, после чего перепрыгивают через него. С каждым разом отметка поднимается вверх, а игроки, не преодолевшие препятствие, получают штрафную букву. Собирающий все буквы слова «лягушка» проигрывает.
Игры со скакалкой
Часто девочкам нравится прыгать через скакалку, но существуют игры, которые подходят для компании. Возможно, одно из таких развлечений понравится вашему ребёнку.
«Рыбак и рыбки»
В центре круга стоит ведущий с скакалкой. Остальные игроки располагаются на расстоянии. Ведущий вращает скакалку над землей, наклонившись вперёд. Игрокам нужно подпрыгнуть в нужный момент, чтобы не попасть скакалкой по ногам. Неуспевающие выполняют задание выбывают из игры.
«Лимбо»
Два игрока держатся за концы натянутой скакалки, удерживая её на уровне груди. Остальные проходят под скакалкой, наклоняясь назад. Когда все выполнят задание, скакалка опускается, и игра продолжается. Если игрок коснется скакалки, выбывает из игры.
«Я знаю пять имён»
Правила такие же, как в игре с мячом, но нужно произносить слова синхронно с прыжками через скакалку.
«Волна»
Два человека держат скакалку за концы и качают её, создавая волну. Остальные игроки по очереди перепрыгивают через скакалку, стараясь не коснуться. С каждым разом скакалка поднимается всё выше, и каждый, кто её коснется, выбывает из игры.
«Десяточки»
В игре предусмотрены разные способы прыжков: десять прыжков на двух ногах, девять — чередуя ноги, восемь — на правой ноге и так далее. Если игрок допустит ошибку, ход передается другому. Побеждает тот, кто выполнит все прыжки без ошибок.
Другие подвижные игры
BearFotos/Shutterstock.com
Когда знакомые игры перестают радовать ребёнка, вспомните о доступных и занимательных летних забавах.
Битва водными пистолетами
Игра поможет пережить летнюю жару. Можно придумать собственные правила, например, игру в осаду замка или захват флага.
Водонос
Веселая игра для маленьких на даче. В начале – ведра с водой, в конце – два пустых. Команды соревнуются: кто быстрее перенесет воду из одного ведра в другое с помощью кружки, не разливая слишком много по пути.
Фрисби
Можно играть с летящей пластиковой тарелкой одному или вместе большим количеством людей, не делясь на команды и не ведя счёт.
Строительство замка из песка
Занятия этим заинтересуют детей дошкольного возраста. Организуйте соревнование: две команды строителей посоревнуются друг с другом.
Раскопки
Спрячьте в песке маленькие игрушки и отметьте места их расположения кругами или флажками для будущего раскопа молодого исследователя.
Прыжки через резиночку
Игра совершенствует ловкость и выносливость. Два человека удерживают натянутую резинку длиной 2–3 метра ногами, а третий игрок прыгает через неё, выполняя определённые комбинации прыжков. Если участник спотыкается или сбивается, очередь переходит к следующему. С каждым разом резинка поднимается выше.
«Олимпиада»
Игра с резинкой длиной около пяти метров. Участники одной команды связывают её концы и пытаются усложнить структуру: наступают ногами, перешагивают через неё, поднимают руки. Другая команда должна пройти на другую сторону, не касаясь резинки.
Если ребёнок отправляется на прогулку без сопровождения взрослого, не беспокойте его звонками.
Договоритесь заранее о месте прогулки, правилах поведения на дороге и времени возвращения домой. Приложение… «Где мои дети»Позволит контролировать положение и безопасность ребёнка, не мешая ему играть с приятелями.
Настолько желанные детские развлечения во дворе
Pressmaster/Shutterstock.com
В этих играх главное – масштабность: чем больше участников – тем увлекательнее. Помните, как в детстве устраивали шумные игры в вышибалы или «Казаков-разбойников»?
Играйте по-русски, пожалуйста!
Ведущий обращен к игрокам спиной. Игроки стоят парами друг за другом. Последняя пара разжимает руки и бежит вперед, а ведущий пытается схватить кого-то из них и встать в пару впереди колонны. Без пары остается тот, кто не был пойман.
Вышибалы (от пяти человек)
Два игрока располагаются на разных сторонах площадки, забрасывая мяч друг другу и стараясь попасть в игроков, находящихся посередине. Промахнувшихся выводят из игры.
«Колечко» (от пяти игроков)
Провёл игру с предметом, спрятанным в собственных руках. Прошёл вдоль скамейки, где сидели участники игры. Вложил свои руки в сложенные ладони каждого, незаметно передавая предмет одному из них. После этого удалился и произнёс: «Колечко, колечко, выйди на крылечко»Получатель «кольца» обязан быстро добраться до ведущего, прежде чем другие игроки его остановят.
«Казаки-разбойники» (десять игроков и более)
Группа «разбойников» бежит, оставляя на асфальте стрелками указания пути, а «казаки» преследуют их и ведут в «темницу». Целью «казаков» является поимка всех разбойников, которые не только убегают в разные стороны, но и могут освобождать друг друга из заключения.
«Кандалы» (десять игроков и более)
Два отряда участников располагаются по обе стороны друг от друга, крепко соединив руки. Начинается обсуждение условий.
— Кандалы!
— Закованы!
— Раскуйте нас!
— Кем из нас?
Затем сообщают имя игрока из другой команды, который стремится разбить цепь. Успех даёт ему право забрать одного участника в свою команду, неудача сохраняет его в команде соперников.
«Путаница» (8–10 человек)
В кругу, держась за руки, вращаются все участники игры, кроме ведущего. Ведущий отворачивается, а игроки меняются местами, не размыкая рук: перешагивают через руки соседей, закручиваются и переплетают руки и ноги. Задача ведущего — распутать образовавшийся клубок.
«Светофор» (5–10 человек)
На земле проведены две линии. Все участники игры, кроме ведущего, размещаются за одной линией. Ведущий располагается перед другой линией спиной к остальным. Он произносит любой цвет и поворачивается. Участники с одеждой указанного цвета свободно переходят «дорогу» к ведущему, а остальные бегут, чтобы ведущий их не поймал.
Медленный темп ведёт к успеху.
Поле для игры идентично полю в игре «Светофор». Проводящий, отвернувшись от участников, говорит «Тише едешь — дальше будешь»Вдруг резко поворачивается. Бегущие к первой линии игроки должны сразу же остановиться. Если ведущий заметит движение хотя бы одного из них, то займет его место.
Соло-игры.
AnikonaAnn/Shutterstock.com
Если ребёнку не удалось найти друзей для игр, то множество увлекательных занятий ожидает его в летних прогулках.
- езда на велосипеде, самокате или роликах
- запуск воздушного змея или самолёта-планера
- игра в классики
- строительство замка из песка
- теннис у стенки
- стритбол
- прыжки через скакалку
- рисование цветными мелками на асфальте
Скорее всего, едва ваше чадо появится на детском участке с мячом или коробкой мелков, у него сразу появится компаньон для игр.
Что делать, чтобы ребенок пошёл гулять? Советы для родителей
Если хорошая погода зовёт на прогулки, а малыш увлечён игрой или мультями, советы помогут.
- Если малыш ещё маленький, дайте возможность самому выбрать одежду и игрушки для прогулки.
- Предложите прогулку туда, где ребёнку было особенно приятно гулять раньше.
- Выходите на прогулку сразу же после пробуждения или дневного сна, когда ребенок полон сил.
- Если не дадите ребёнку закончить игру или мультфильм, будет скандал.
- В городе происходят захватывающие события – вероятно, ребёнку понравится выставка из песочных фигур или концерт в парке.
- Вспомните ежедневный ритуал: установите кормушку для птиц на дереве во дворе и согласитесь наполнять её кормом при выходе на прогулку.
- Отправьтесь в спортивный магазин совместно и приобретите мяч, ракетки или кегли — то, на что укажет выбор ребёнка.
И не забывайте про приложение «Где мои дети»Теперь вы всегда будете в курсе местонахождения вашего ребенка и происходящего вокруг него!
Активные игры на свежем воздухе полезны для развития ребёнка и его умения взаимодействовать с другими людьми. Летние прогулки и игры с друзьями, скорее всего, останутся самыми яркими детскими воспоминаниями. Помогите ребёнку организовать летний отдых и принимайте в нём участие: скоро малыш станет самостоятельным.