Самое бесполезное, что может сделать взрослый (родитель, учитель), чтобы развить внимание ребенка – ругать его за невнимательность и призывать быть внимательнее. Конечно, если на ребенка сильно наорать, то он на короткое время мобилизуется и будет внимательнее. Взрослый торжествующе скажет: «Может ведь, когда хочет!». А потом ребенок вернется к обычному уровню внимания, рабочему, то есть тому, который взрослого не устраивает. Взрослый скажет, что ребенок может, но не хочет, оболтус.

Нельзя ни взрослому, ни ребенку сделать принципиально более внимательными, чем есть сейчас. Временно, под воздействием задачи или опасности внимание может мобилизоваться, но это краткосрочное явление. Для того чтобы стать более внимательным, нужно развивать специальную психическую функцию — внимание, а не просто призывать его к действию.

Внимания, как и все остальное, достижение через тренировку. Необходимо так построить деятельность, чтобы внимание было постоянно востребовано, тогда оно будет развиваться и крепнуть. Например, охотнику внимание необходимо не просто так, а для того, чтобы он смог добыть дичь, иначе дичь может убить его. Именно поэтому охотник мобилизует внимание, тренирует его, и оно становится очень развитым.

Чтобы ребёнок был внимательным, следует организовывать особые мероприятия, в которых его внимание было бы активно задействовано.

Чем меньше возраст ребёнка, тем легче развивать его внимание. С десятилетними детьми родителям бывает сложно повлиять на уровень их внимания, потому что ребёнок может закрыться от родителей и не желать общаться.

Развитие внимания важно для воспитания ребёнка, так как внимание — основа ориентации в жизни. Для ведения себя прилично в обществе требуется внимание.

Важно обращать внимание на расположение людей, их эмоциональное состояние и малейшие изменения обстановки. Для сохранения безопасности необходимо проявлять бдительность как по отношению к себе, так и к окружающему пространству.

В обучении внимание является одним из главных требований. Самые успешные учащиеся зачастую не обладают выдающейся интеллектуальной способностью, но отличают высокую внимательностью. А какое знание без внимания, без умения замечать детали, видеть их взаимосвязь, способность наблюдать…

Чем внимательнее ребенок, тем больше шансов на успешную жизнь.
Не забывает записать задание, вовремя звонить родителям, не оказывается гнилым бананом в портфеле, понимает происходящее вокруг и перед собой, как бы заземлен в реальности – это даёт большие преимущества.

Дети, плохо внимающие, — любимая боль родителей. «Мы не записали задание» («МЫ» тут обязательно), «на уроке вороны считают», «все знал на контрольную, но из-за невнимательности получил двойку». Некоторая возрастная невнимательность, конечно, свойственна детям. Но легко заметить, что не все дети такие, и это качество можно развить.

Идеи для развития внимания

Для развития внимания достаточно житейского опыта.

Идеи следует воплощать ненавязчиво, главное – игровой момент, радость процесса и простота.
Большинство детей при обычных отношениях с родителями воспринимают эти практики с энтузиазмом, ведь это игра в её основе.

Некоторые практики напоминают поручения или домашние дела, это не игра, но и не стоит давать ребёнку слишком строгие указания. Важно поддерживать положительный настрой, когда просите ребёнка что-либо сделать.

Режим внимания

Пусть ребенок узнает, что «Режим внимания» означает кратковременное усиленное наблюдение. Вы задаете ему вопрос о его окружении, на который нужно постараться ответить. Через пару минут (постепенно увеличивая время) спросите ребенка о том, что было вокруг вас, но уже не в поле его зрения.

Вот какие это могут быть вопросы:
— Кто стоял перед тобой в очереди?

В чём был одет врач, с которым вы беседовали?

Сколько этажей было у дома, который мы проехали? Какого цвета он был?

В каких глазах был твой собеседник?

Из какого материала изготовлена дверь, через которую мы только что прошли?

Что было указано на дороге?
— В какой шапке прошла женщина?

Вопросы в игре должны быть подходящими по сложности для возраста и внимания малыша. слишком трудные или слишком простые вопросы испортят игру: ребёнок увлекся бы или расстроится, играть не захочет.

С течением времени можно перейти от объявления режима внимания к заданию ребёнку вопросов, направленных на проверку его внимательности.

Будьте готовы к тому, что ребёнок будет задавать вам вопросы.

Более сложной версией игры могут стать описания объектов. Попросите ребенка подробно описать места, предметы или людей, которые находились перед его глазами достаточно долгое время. Например, попросите описать станцию метро, на которой вы были, интерьер кафе и так далее.

Ориентирование

Задания на ориентирование развивают внимательность у ребёнка, тренируют способность сохранять фокус на задаче в течение продолжительного времени и улучшают понимание мира вокруг.

Вместе с ребёнком узнайте названия и форму улиц, по которым вы часто ходите. Предложите ему сделать виртуальную прогулку: пусть ребёнок поведет вас мысленно по маршруту, называя улицы, перекрёстки и повороты.

Каждый задачник возможно выполнить наоборот: ребенок указывает вам путь, а вы его проверяете (сперва карту лучше использовать).

Понаблюдайте за выкладкой товаров в больших супермаркетах. Изучите этот вопрос и в разных магазинах наблюдайте закономерности вместе с ребенком. Полезно объяснить ребенку, зачем жвачки лежат именно на кассе, а не в начале вашего маршрута по торговому залу.

Поддержите стремление ребенка замечать закономерности выкладки товаров в различных торговых точках, как в знакомой стране, так и в новых местах во время путешествий.

Определите самый подходящий путь. Это особенно полезно, если вы путешествуете на метро с ребёнком. Поучайте ребёнка распознавать оптимальные схемы перемещения в метро и комфортные пути движения среди большого скопления людей.

Пусть ребенок будет главным навигатором. Ребенок сможет вводить маршрут и помогать находить дорогу. Также можно попросить ребенка сравнивать движение с указаниями навигатора: какую улицу проезжаем, куда теперь повернуть.

Все задания по ориентированию весьма полезны, увлекают ребёнка, развивают внимательность.

Задания ребенку

Выполняя домашние задания, ребенок должен осознавать свою полезность для семьи. Ему нужно ясно понимать, какую пользу приносит его деятельность, и насколько она необходима всем членам семьи. Уборка развивает внимание.

Предложите ребенку сложные задания. Например, попросите купить хлеб и по пути выяснить, вышел ли новый номер определенного журнала, купить его только если он новый. Родители все реже дают подобные поручения (проще сделать самим), поэтому дети теряются в каком-то состоянии отрешенности от реальности, зато плотно погружены в виртуальную. Да, проще сделать самостоятельно, чем мириться с неудовлетворительным результатом работы ребенка. Но воспитание происходит только через организацию жизни, а не родительскими фразами.

Пусть ребенок проверяет даты изготовления и состав продуктов, а затем решает, брать ли их в корзину для покупок.

Просите ребенка хранить семейные билеты и показывать их контролеру. Избегайте фразы «давай сюда, а то потеряешь». Вместо этого поручите ребенку важное и ответственное задание – так развивается ответственность. Билеты на самолет лучше не использовать для начала, но билет в музей или кино можно доверить.

Предложите ребенку выполнить задания, требующие сосредоточенности, например, полить цветы. Будьте готовы к тому, что сначала ему это будет трудно даваться, но способность постоянно заботиться о чём-то можно развивать.

Еще идеи

Элементы целого

В thoughtfully designed spaces (museums, subways, beautiful interiors), point out to the child how elements combine together. For example, how the shape of a lamp matches the pattern on the walls, and the color of the furniture complements the curtains’ shade.

Элементы целостности можно находить в помещениях, архитектуре, на картинах, в оформлениях книг, а также в старинных и современных костюмах.

Белая скатерть

Конечно, пластиковые или плетенные салфетки удобны: смахнул грязь и всё. Однако, все удобные приспособления провоцируют расслабленность и небрежность. Введите традицию белой скатерти раз в неделю. И не просто стелите её, а старайтесь не оставить на ней ни одного пятнышка. Особо чувствительным к чистоте родителям эта практика может не подойти, так как к пятнам нужно относиться спокойно, даже с юмором, но стараться, чтобы их не было. Традиция белой скатерти не должна превратиться в домашний террор из-за пятен, она должна остаться позитивной. Во время ужина на белой скатерти дополнительно тренируется внимательность, так как аккуратная еда – дело для ребёнка (и для взрослого) непростое!

Все предложенные практики объединяет одно – требуют внимания и усилий ВЗРОСЛОГО. Регулярные нравоучения о том, что нужно быть внимательнее, почти не требуют усилий, поскольку импульсивны и привычны.

Часто родители высказывают: «Это всё понятно, но очень сложно, сил недостаточно.»

Если вы желаете, чтобы ребёнок старался больше и был внимательнее, то придётся постараться и вам — это важно для достижения цели.

На сайте Елизаветы Филоненко можно найти ещё множество интересных статей.

Подпишитесь на канал психолога Елизаветы Филоненко.