Содержание:
- Подготовка и методика
- Примеры упражнений и наблюдения
- Ход эксперимента
- Результат эксперимента
- Трудности эксперимента
- Формирование ключевых компетенций в классе: руководство для учителей
В последнее время все чаще высказывается мнение о том, что современных детей не ограничивают академические знания. Мир, в котором им суждено жить и работать, требует «гибких навыков» — способности к взаимодействию, умения находить компромиссы, творческого мышления и самоконтроля. Однако в школьной программе этим компетенциям уделяется мало внимания. Поэтому учителю приходится самостоятельно решать, как интегрировать развитие мягких навыков в уроки, не создавая при этом излишней нагрузки ни на себя, ни на учащихся.
С началом учебного года я столкнулась с такой задачей. После каникул мои пятиклассники оказались неорганизованными: им было трудно сосредоточиться, их мотивация снизилась, а конфликты возникали без видимой причины. Я решила провести педагогический эксперимент — включать в каждый урок короткие упражнения, занимающие 5–7 минут, для развития адаптивных навыков. Многие идеи были вдохновлены опытом работы на образовательной платформе UKIDS, в настоящее время наблюдается широкое распространение онлайн-методик, используемых для развития мягких навыков.
Подготовка и методика
Проведение эксперимента заняло месяц, и его основой послужили четыре принципа:
- Минимальная длительность — для поддержания эффективности тренировочного плана упражнения следует проводить в сжатом формате.
- Регулярность — эффект достигается только при системности.
- Разнообразие — смена приоритетов: саморегуляция, командная работа, креативность.
- Адаптация — адаптация к настроению учащихся, времени суток и обстановке.
Благодаря этим принципам стало возможным интегрировать упражнения в урок, не отступая от намеченного плана, и установить чёткие ориентиры как для детей, так и для меня.
Примеры упражнений и наблюдения
В течение месяца я попробовала различные комплексы упражнений.
1. Саморегуляция
Для достижения этой цели применялись короткие упражнения, занимающие всего 1–2 минуты.
«Три глубоких вдоха». Ученики выполняют три цикла глубокого вдоха и выдоха, сосредотачиваясь на возникающих ощущениях. В очном учебном заведении это является сигналом к началу занятия, а в онлайн-формате – способом настроить себя на работу.
«Пальцы-качели». Ребята сжимают руки в кулаки, а затем поочередно разжимают пальцы, повторяя фразу «Я спокоен». Эта техника позволяет уменьшить нервное напряжение и сосредоточиться.
«Светофор эмоций». Участники показывают карточки: зеленый цвет означает готовность к работе, желтый – усталость, красный – необходимость перерыва. При работе удалённо можно применять смайлы или реакции в чате.
Уже через две недели дети сами начали напоминать о дыхательных паузах. Это первый шаг к осознанной саморегуляции.
2. Командное взаимодействие
Для развития навыков сотрудничества и распределения обязанностей у детей применялись упражнения, предполагающие совместные действия.
«Башня из стикеров». Команда возводит башню, при этом каждый участник наклеивает всего два стикера. Это способствует развитию умения распределять обязанности. В онлайн-формате это задание можно трансформировать, создавая совместно рисунок башни на интерактивной доске.
«История по кругу». В каждом коллективе формируется общая история: в школе её создают в устной форме, а в онлайн-пространстве — посредством чата.
«Задача на двоих». В процессе работы один человек создает, другой оказывает поддержку, после чего они обмениваются ролями. С опытом работы уменьшается напряженность и формируется способность понимать точку зрения собеседника.
Заметно снизилось количество разногласий при работе в группах к концу месяца, а дети стали быстрее находить общий язык.
3. Креативность
Игровые задания оказались эффективным способом развития нешаблонного мышления и снятия стресса.
«Что, если…?» — захватывающий сценарий под названием «Что, если школа окажется под водой?». Он способствует развитию фантазии и чувства юмора.
«Словесный калейдоскоп». Дети сочиняют истории, используя три произвольно выбранных слова. Это способствует развитию способности к адаптивному мышлению.
«Три применения». Предлагается рассмотреть три нестандартных способа применения предмета. Данное задание направлено на развитие изобретательности и способности к образному мышлению.
Подобные задачи помогали расслабиться и привлекали к участию даже тех, кто обычно избегал активности.
Ход эксперимента
Я наблюдала за изменениями в классе в течение месяца.
1 неделя. Принятие нового формата. В начале обучения ученики проявляли осторожность. Отдельные ребята с улыбкой спрашивали: «В чем смысл этого занятия? Разве это похоже на урок физкультуры?» Такая реакция характерна для внедрения любых новых методов, выходящих за пределы стандартного урока.
Я постаралась успокоить ситуацию, пояснив: «Это небольшое упражнение для тренировки мозга, которое помогает лучше концентрироваться и повышает работоспособность». Сопротивление постепенно ослабевало. К концу недели большинство детей выполняли упражнения без дополнительных подсказок, хотя и продолжали проявлять некоторую осторожность и желание сделать все правильно.
2 неделя. Формирование привычки. На второй неделе произошел заметный прогресс: дети стали проявлять инициативу и спрашивать о занятиях, например: «Когда состоится тренировка внимания?» или «Когда мы будем делать дыхательные упражнения?».
Заметное уменьшение количества вопросов, требующих объяснений, сопровождалось повышением вовлеченности. Появился своеобразный ритуал, создававший позитивную атмосферу в начале занятия. Даже те, кто прежде проявлял скептическое отношение, начали активно участвовать, поскольку заметили, что после выполнения упражнений стало проще концентрироваться.
3 неделя. Изменение атмосферы и поведения. В классе произошли заметные позитивные изменения: снизилось количество конфликтов, дети стали более внимательны и чаще оказывают поддержку своим одноклассникам. Наиболее ощутимые улучшения наблюдаются у скромных, необщительных учеников — они стали проявлять большую инициативу в высказываниях и участии в дискуссиях.
В онлайн-группах стало заметно, что ученики стали более самостоятельны: некоторые начали выполнять дыхательные упражнения ещё до начала занятия, ожидая подключения остальных участников. Это свидетельствует о том, что дети воспринимают эти упражнения не как предписание, а как средство для собственного развития.
4 неделя. Самостоятельное использование практик. К четвертой неделе тренировок это стало привычкой. Ученики освоили способность замечать свое состояние и начали предлагать собственные упражнения, такие как игры для развития концентрации.
За месяц наблюдалось улучшение дисциплины у детей, которые также поняли, насколько полезны гибкие навыки. Изначально воспринятая как необычная концепция, теперь стала неотъемлемой частью их регулярных занятий.
Подробнее
Результат эксперимента
Подводя итог за прошедший месяц, можно выделить следующие изменения.
Снизилась тревожность перед контрольными. Практика дыхательных упражнений перед началом работы способствовала снижению уровня стресса, о чём отметили ученики: «Написание даётся легче, я меньше переживаю из-за возможных ошибок».
В работу дети начали включаться оперативнее. После перерыва учащиеся легче сосредотачивались. В онлайн-обучении короткие игровые упражнения выполняли роль привычной разминки.
Наблюдается снижение числа разногласий в процессе совместной работы. Ребята освоили распределение обязанностей и научились внимательно слушать друг друга. В онлайн-группах сформировалась более позитивная коммуникация.
На мой взгляд, в очном обучении лучше использовать упражнения, включающие движение и игровые элементы, а в дистанционном – задания, направленные на осознанность и самоанализ. Объединение этих двух методик предоставляет учителю больше возможностей и позволяет интегрировать развитие личностных качеств в учебный процесс органичным образом.
Трудности эксперимента
С какими трудностями я столкнулась и как мне удалось их преодолеть:
- Соблюдение тайминга. Захватывающие занятия трудно прервать. Чтобы этого избежать, стоит применять таймер и заранее согласовывать условия.
- Скепсис родителей. Объяснять пришлось, что это не замена учебе, а развитие полезных для будущего умений.
- Неравномерная вовлеченность. Не все упражнения приносят удовольствие, некоторые могут вызывать нежелание, поэтому необходим разнообразный подход и адаптивность.
- Двойная нагрузка на учителя. Для подготовки необходимо время, особенно если планируется использование различных форматов. В таких ситуациях на помощь приходят готовые онлайн-ресурсы.
Для решения большей части возникающих трудностей необходимо адаптировать формат под конкретную аудиторию.
Формирование ключевых компетенций в классе: руководство для учителей
В ходе эксперимента было установлено, что развитие гибких навыков возможно и без выделенного предмета, интегрировав их в обычный учебный процесс посредством коротких практических занятий. Если вы планируете внедрить подобный формат в своей аудитории, воспользуйтесь следующим чек-листом:
- Укажите, какие навыки вы стремитесь улучшить в первую очередь.
- Рекомендуется выбрать 2–3 упражнения и регулярно выполнять их не менее двух недель.
- Необходимо всегда разъяснять детям суть выполняемых действий.
- Записывайте наблюдения и делайте выводы: оцените результаты и зафиксируйте произошедшие изменения.
- Для поиска новых идей используйте возможности профессиональных объединений и онлайн-сервисов.
- Адаптируйте упражнения с учётом возраста, темпа работы и индивидуальных характеристик учащихся.
- Для достижения результата необходимо заниматься систематически.
В традиционном, очном формате обучения это способствует созданию позитивной обстановки и снижению вероятности возникновения разногласий. В онлайн-среде, как показывает опыт работы UKIDS, подобные задания становятся способом индивидуальной проработки вопросов мотивации и концентрации внимания. Объединение очного и дистанционного обучения предоставляет учителям дополнительные возможности, а у детей вырабатывается умение контролировать себя и находить общий язык с окружающими – компетенция, которая в перспективе может оказаться ценнее, чем знание конкретного учебного предмета.