Внезапно, совсем недавно появившийся на свет малыш превращается в ребенка, готовящегося к детскому саду!

Возраст от одного до трех лет часто называют ясельным или ранним детством. Этот этап начинается с кризиса, который обычно возникает в первый год жизни.

Рост и физическое развитие

В возрасте одного года обычно ребенок весит около 10400 граммов, а его рост достигает 74,5 сантиметров.

Нормы физического развития для мальчиков в возрасте одного года

Длина тела (рост) – 75,7 см (от 73,4 см до 78,1 см)

Вес – 9,6 кг (от 8,6 кг до 10,8 кг)

Окружность головы – 46,1 см (от 44,8 см до 47,4 см)

Нормы физического развития для девочек в возрасте одного года

Длина тела (рост) – 74,0 см (от 71,4 см до 76,6 см)

Вес – 8,9 кг (от 7,9 кг до 10,1 кг)

Окружность головы – 44,9 см (от 43,5 см до 46,3 см)

В случае, если эти параметры оказываются ниже или выше установленных пределов, требуется консультация детского врача. Помимо анализа каждого показателя в отдельности, специалист может оценить их взаимосвязь: например, соотнести массу тела ребёнка к его росту или использовать специальные индексы, такие как индекс массы тела (ИМТ).

ИМТ у девочек в 12 месяцев – 16,4 (от 15,0 до 17,9)

ИМТ у мальчиков в 12 месяцев – 16,8 (от 15,5 до 18,2)

За год ребенок увеличивается в росте примерно на 24 сантиметра, набирает 7200 граммов веса, окружность головы увеличивается на 12 сантиметров, а окружность груди – на 15 сантиметров.

Зубы

У некоторых детей к 12 месяцам может появиться около половины молочных зубов – 10 из 20, что показано в таблице. В этой же таблице представлен порядок прорезывания зубов. Если наблюдаются отклонения от этой последовательности, рекомендуется записаться на консультацию к стоматологу (услуга предоставляется бесплатно по ОМС).

Согласно формуле Z = M – 4 (где Z обозначает количество зубов, а M – возраст ребенка в месяцах), к 12 месяцам у ребенка может появиться 8 зубов.

Купить

Нейропсихическое развитие

Что умеет ребенок в 12 месяцев

Чек-лист: в 12 месяцев ребенок

• проявляет избирательное отношение к окружающим
• общается со взрослыми, используя звукосочетания
• знает назначение некоторых предметов (ложка, расческа)
• ходит самостоятельно
• может снизить активность ползания

В возрасте одного года щенок не способен самостоятельно удерживать равновесие

Речь

В возрасте 12 месяцев развитие речи у ребёнка включает не только способность произносить слоги и отдельные слова, но и восприятие того, о чём говорят взрослые.

Если ребенок не заговорил к годичному возрасту, это не всегда свидетельствует о наличии проблем, особенно если малыш:

• знает названия 5-15 предметов
• понимает их назначение и/или действия, которые с ними можно совершать: машинку надо катать, а ложкой кушать
• реагирует на команды «дай», «бери», «нельзя»
• может найти объект на картинке или в комнате
• отвечает на простые вопросы киванием головы или отворачиванием

В случае, если к 12 месяцам у ребенка не наблюдается указанных навыков, необходимо проконсультироваться с врачом.

Эмоции и общение в 12 месяцев

В течение года жизни ребенка его тело претерпело значительные изменения: из младенца, чье поведение определялось рефлексами, он стал человеком, способным ходить, уверенно держащим предметы и даже говорящим. Малыш приобрел ценный опыт и освоил множество навыков. Он избавился от ограничений, связанных с рефлексами и скованностью движений. Меняется его восприятие мира и то, как он его ощущает. Ребенок проявляет стремление к самостоятельности.

Это определяет начало нового образа жизни и объясняет кризис, возникающий в первый год. Таким образом, он может начаться в возрасте от девяти до пятнадцати месяцев, в зависимости от формирования этого необычного ощущения свободы. Для преодоления этих изменений требуется пересмотр убеждений, изменение привычных моделей поведения и освоение новых способов взаимодействия. Это является значительным этапом развития.

Изменения, происходящие внутри ребенка, влияют на его взаимодействие со взрослыми. По мере осознания собственных возможностей, он устанавливает личные границы и выражает их через эмоциональные проявления, такие как негативные реакции, капризы, протесты, бунтарский настрой, непослушание, раздражение, гнев, крики, истерики, манипулятивный плач и даже приступы ярости.

Ничего из этого не произойдет! Чем меньше внимания вы уделяете деструктивному поведению, тем менее важным оно кажется ребенку, и, как следствие, теряет смысл для повторения и включения в ежедневные действия. Поддерживайте конструктивные проявления, общение и поиск компромиссов через обсуждение. Дайте ребенку больше свободы и шансов проявить свою независимость.

Когда родители активно взаимодействуют с детьми, делятся знаниями об окружающем мире и обсуждают переживания ребенка, кризис одного года обычно проходит без особых проблем, поскольку взрослые развиваются параллельно с малышом. Не менее значим режим, обеспечивающий достаточный сон и физическую нагрузку.

Когнитивное развитие

К одиннадцати месяцам ребенок может выполнять цепочку несложных действий, включающих 3-4 этапа. Например, он может сдвинуть коробку, открыть ее крышку и, удерживая ее в одной руке, достать игрушку другой. Новые объекты вызывают у малыша меньше страха, поэтому он с большей готовностью исследует незнакомые игрушки, посещает новые места и знакомится с другими детьми.

Моторное развитие

Оценка двигательной активности, мышечного тонуса и рефлексов

Сосательный рефлекс постепенно ослабевает, вследствие чего ребенок может отказаться от пустышки, если она использовалась).

К двенадцати месяцам малыш уверенно справляется с предметами, однако определить, какая рука у него доминирующая, пока затруднительно. Он демонстрирует одинаковую активность при использовании обеих рук.

Подобно тому, как малыш воспринимает звуки, он также отбирает действия, выделяя элементы поведения взрослых и определяя их как важные и достойные повторения. Важно помнить: вы – образец для подражания! И нет гарантии, что ребенок выберет то действие, которое, по вашему мнению, необходимо ему скопировать.

К двенадцати месяцам ребенок способен самостоятельно пользоваться ложкой и пить из чашки. С помощью взрослых он учится держать зубную щетку, однако пока не владеет навыком чистки зубов.

Как развивать ребенка в 1 год

Выбор игр и способов развития для ребенка в возрасте 12 месяцев полностью зависит от ваших представлений о нем и тех навыков, которые вы стремитесь в нем сформировать.

Игры

Игры можно классифицировать по их основному назначению:

• на развитие мелкой моторики
• на развитие координации и ловкости движений
• на развитие чувственного опыта (тактильного, слухового, зрительного, вкусового)
• на развитие логики и определение последовательности действий

Предложите малышу различные области знаний и откройте перед ним захватывающий мир новых впечатлений.

Питание в 12 месяцев

В возрасте 12 месяцев грудное вскармливание может сопровождать начало и окончание дневных занятий. В течение дня питание ребенка включает разнообразные продукты прикорма.

Примерный режим дня в 12 месяцев

Сон

Обычно дети в возрасте от 12 месяцев до двух лет спят от 11 до 14 часов в день.

Продолжительность ночного сна у младенца зависит от способа кормления и частоты приемов пищи. Если в возрасте 12 месяцев ребенок получает питание грудным молоком и часто просыпается ночью для кормления, то продолжительность его дневного сна может быть больше.

Двигательная активность

Обеспечьте ребенку возможность свободно двигаться (ползать или ходить), подходить к предметам и игрушкам и взаимодействовать с ними. Поддерживайте его любопытство и активность.

Пребывание ребенка в любых удерживающих приспособлениях, таких как стульчик, слинг, люлька, автомобильное кресло, ходунки и коляски, не должно быть более 60 минут без перерыва.

Сократите время, которое ребенок проводит с гаджетами, и уделяйте больше внимания живому общению с малышом.

Здоровье ребенка в 12 месяцев

В 12 месяцев необходимо посетить специалистов: 

• педиатр
• невролог
• хирург
• оториноларинголог
• травматолог-ортопед
• офтальмолог

И провести обследования:

• общий анализ крови
• общий анализ мочи
• ЭКГ 1

в возрасте двух месяцев рекомендуется вторая вакцинация от менингококковой инфекции и первая – от ветряной оспы, кори, краснухи и эпидемического паротита, согласно национальному календарю профилактических прививок, действующему в Российской Федерации).

Для профилактики рахита детям от года до трех лет рекомендуется ежедневный прием витамина D в дозе 1500 МЕ (что соответствует 37,5 мкг.

В данной статье представлены сведения о развитии младенцев, рожденных в срок и не имеющих серьезных сопутствующих заболеваний.