О пользе супервизии и критериях выбора наставника

Содержание:

Что такое супервизия и зачем она нужна
Возможно ли, чтобы один человек занимал должности личного психолога и супервизора?
Как часто нужно ходить на супервизию
Как выбрать супервизора

Дария Гасеми, практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист в физической реабилитации и эксперт НИИДПО, объяснила, кто такой супервизор и как он помогает психологам вести практику этично. АкадемСити.

Что такое супервизия и зачем она нужна

Супервизия — это помощь и руководство психолога со стороны более опытного специалиста. Например, если человек пришел к психологу с проблемой, с которой тот еще не сталкивался, он может обратиться к наставнику за советом, чтобы правильно провести сеанс и не причинить вреда клиенту.

Консультации у руководителя обязательны для всех практикующих психологов, стремящихся соблюсти нормы психологического сообщества. В чём ещё важность наставничества:

Понять причину отсутствия положительных изменений у клиента и найти пути решения проблемы. Изменения могут быть, но психолог их не замечает. Супервизор помогает увидеть прогресс. В случае неудачи можно с наставником изучить другие техники и методы для продвижения в терапии.

Научиться справляться с трудными запросами клиентов. Например, у человека низкая мотивация — человек ходит на сессии нерегулярно, не выполняет домашние задания, либо имеет тяжёлый травматический опыт.

Проанализировать динамику отношений с клиентом. Супервизия помогает понять, почему конкретный человек вызывает раздражение или родительские чувства, побуждая к помощи, в отличие от других. Наставник поддерживает объективность, соблюдение этики и предотвращает влияние внутренних состояний на отношения с клиентами.

Справиться с неуверенностью. Для новичков эта помощь особенно важна. Наставник окажет поддержку и поможет отработать навык проведения сессии. Например, если у психолога возникают сомнения по поводу вопросов, эту ситуацию можно обсудить на супервизии.

Читать также: Самые нестандартные школы России

Профилактировать эмоциональное выгорание. Эмоциональное истощение психолога вредит его работе: встречи становятся менее вовлеченными, проявляется безразличие. Клиенты не чувствуют безопасности, боятся открыться или начинают недооценивать свои чувства из-за отсутствия эмоционального отклика со стороны психолога. Супервизор поможет выбрать стратегию самопомощи.

Для работы супервизором нужно не только быть психологом, но и иметь особую квалификацию, позволяющую предоставлять экспертную оценку.

Между специалистом и клиентом складываются терапевтические отношения, однако люди участвуют в них со своими чувствами, опытом и ценностями. Из-за этого не всегда всё ясно и прозрачно, могут возникать трудности и недопонимания. Наставник рассматривает ситуацию с позиции стороннего наблюдателя, как бы её разбирая. Отделяет личное от профессионального и определяет, что можно решить в супервизии, а что лучше отнести в личную терапию.
Также супервизор помогает оттачивать навыки коммуникации с клиентом, своим примером обучая задавать правильные вопросы и совершенствовать мастерство.

Дария Гасеми

Один человек может совмещать функции личного психолога и супервизора?

Супервизор — это психолог для психологов, но есть различия. Наставник решает задачи, связанные только профессиональной деятельностью. Не стоит обращаться к нему, чтобы обсудить детские травмы, разногласия с близкими или трудности в общении с окружающими. В чем еще состоит разница между супервизией и личной терапией:

Личная терапия	Супервизия
Способствует разрешению проблем в личной жизни. Например, помогает выяснить, как улучшить взаимоотношения с супругом/супругой и детьми.	Способствует повышению квалификации психолога и совершенствованию его деятельности. К примеру, может помочь преодолеть синдром самозванца у новичка в профессии.
Обращает внимание на личные переживания, чувства и сложности клиента.	Охватывает лишь рабочие моменты, такие как способы ведения деятельности, деонтологические нормы и подходы к общению с заказчиками.
Психолог предоставляет инструменты для самопознания. Человек сам решает, что ему полезнее и лучше, и какие решения принимать. Отношения строятся на основе равноправия.	Супервизор оказывает психологической помощи как опытный специалист с квалификацией.

Читать также: Восемь приложений для учителя на смартфоне.

Золотой стандарт – это когда психолог работает одновременно с супервизором и терапевтом. В первом случае развивается профессиональная компетенция, во втором – личностный рост.

Специалисту необходимо на личном опыте понять, как функционируют психологические инструменты и какие внутренние перемены происходят в процессе терапии. Чем больше травм специалист проработает, тем более устойчивой фигурой он станет для клиентов. Клиенты будут это чувствовать и понимать, что ему можно довериться.

Дария Гасеми

Как часто нужно ходить на супервизию

Советуют посещать супервизии один раз в месяц. При возникновении острой проблемы возможно запросить встречи чаще — например, еженедельно — и работать таким образом до её разрешения.

В отсутствие запроса от клиента встречи с наставником могут быть использованы для рефлексии о своей работе, анализа изменений с прошлой сессии и обсуждения профессиональных чувств. Супервизор предоставляет обратную связь, рекомендации по выполнению заданий, повышающих компетентность специалиста, и указывает направления для фокусировки в работе.

Групповая супервизия подойдёт как новичкам, у которых мало клиентов, так и опытным специалистам, у которых нет текущих вопросов для обсуждения. В ходе такой супервизии наставник работает одновременно с несколькими психологами: один из участников делится своей проблемой, а остальные — похожими ситуациями из собственной практики.

Многие начинающие психологи боятся супервизоров, полагая, что их будут оценивать как специалистов и критиковать методы работы. Возникают мысли: «Сейчас наставник увидит, что я плохой специалист». На самом деле бояться нечего, ведь главная цель процесса — поддержать и помочь стать успешным психологом, работающим экологично.

Дария Гасеми

Читать также: Что необходимо знать учителю об устройстве человеческого мозга: ответы на пять ключевых запросов

Как выбрать супервизора

Выбор супервизора происходит аналогично выбору обычного психолога. Предлагаем некоторые рекомендации для принятия решения.

Квалификация. Супервизоры чаще всего имеют высшее образование в области психологии или психологического консультирования, а также сертификат о повышении квалификации в сфере супервизии.

Найти наставника можно на сервисах Профи, Авито и личных страницах специалистов с их анкетами.

Начинающий специалист, сомневающийся в выборе наставника, может обратиться к профессиональным сообществам. В Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге есть Комитет по супервизии, ведущий реестр аккредитованных и сертифицированных супервизоров.

Направление. Взгляды психолога и его руководителя порой могут отличаться.

Выбор наставника зависит от потребностей. Работник, специализирующийся в одном направлении, например гипнотерапии, выгоду получит от наставника-гипнотерапевта для более глубокого погружения в процесс такой терапии. Интегративный психолог, не привязанный к одной модальности, может выбрать супервизора из любого направления, которое ему нравится или о котором он хочет узнать больше.

Опыт. Количество консультационных часов не гарантирует плодотворного сотрудничества с супервизором. Как и с психотерапевтом лично, комфорт присутствия и ощущение доверия важны.

Супервизор повышает качество работы психолога, способствует помощи людям, сохраняет его объективность и предотвращает перенесение личных проблем в терапию клиентов, тем самым защищая их от вреда.

Психолог прекращает сотрудничество со своим супервизором, когда считает полученную пользу достаточной и желает работать с другим специалистом. Важно благополучно завершить отношения подобно личной терапии. Для этого необходимо заранее предупредить наставника и посетить заключительные сессии, число которых обычно составляет от двух до трёх в зависимости от обстоятельств.