Картинка с сайта Pixabay. Рисунок Юлии Замжицкой.
В современных школах, помимо учебных дисциплин, учащиеся приобретают мягкие, или метапредметные, навыки. Одно из них — умение учиться. Просветитель и публицист, автор телеграм-канала «…», делится опытом его развития. Учимся учить иначе» Светлана Моторина.
Способность к обучению — ценный навык для учеников и студентов. С его помощью можно быстрее усваивать даже трудные предметы. В некоторых школах этому уделяется внимание на специальных занятиях и уроках учителей-предметников. Там, где этого нет, ситуацию можно исправить. Для эффективного обучения достаточно понимать процесс работы мозга и уметь применять полученные знания.
Как учится мозг
Нейронные связи
С малого возраста следует знакомить ребенка с этим понятием. В начальных классах — об изменениях мозга под влиянием новых впечатлений, в средних — о лимбической системе и неокортексе.
Мозг развивается за счёт формирования нейронных сетей. Это происходит при усвоении новой информации или нового навыка. Даже ошибки могут быть полезны для мозга, если человек выявил причину оплошности и определил способы её предотвращения.
Светлана Моторина:
Можно рассказывать о работе мозга даже маленьким детям. Когда я с пятилетней дочерью осваиваем что-то новое, говорю: «Твой мозг становится сильнее, ощутишь, как в нём нейроны образуют связи?».
Фокус и расфокус
Мозг функционирует в двух режимах: сфокусированном и расфокусированном. Для эффективного обучения необходим чередование этих состояний. В этом случае полезен метод 25 минут: четверть часа на выполнение задачи, затем перерыв.
Этот метод поможет бороться с прокрастинацией. Когда хочется избегать выполнения чего-либо, можно выделить 25 минут на задачу. Если она объемная, подойдёт несколько подходов с перерывами в 5–10 минут. При выполнении уроков так же: если ребёнок не может начать задание, поставьте таймер. Такие короткие промежутки времени помогают сосредоточиться и не растягивать работу на целый день.
Долговременная и рабочая память
Во время изучения нового материала человек применяет рабочую память. Для того чтобы информация сохранилась в долговременной памяти, ее необходимо многократно повторять. Исследования установили, что для этого потребуется около двадцати повторений. Важно осуществлять повторения не за короткий промежуток времени, а растягивать их на длительный период.
Светлана Моторина:
Приучайте ребёнка к планомерному повторению учебного материала, например, новых слов или таблицы умножения. Маленькими порциями, но регулярно.
Как повысить эффективность обучения
1. Высыпаться
Ученые обнаружили, что в бодрствующем состоянии в мозге образуются метаболические токсины, затрудняющие ясность мысли. Во время сна мозг очищается от них, а также фокусируется на непонятном фрагментах информации, структурируя их.
Сон необходим для продуктивной работы мозга, а усердные занятия без отдыха могут быть губительны.
2. Двигаться
Для правильной работы мозга требуется кислород, поэтому важно заниматься физической деятельностью и гулять.
3. Рефлексировать
Л.С. Выготский, И.М. Сеченов, Б.Г. Ананьев, П.П. Блонский и С.Л. Рубинштейн подчеркивали важность рефлексии. Все они считали рефлексию принципом развития психики человека, в первую очередь его высшей формы — самосознания. Поэтому задача взрослого — научить ребенка рефлексии.
Для того чтобы взрослые научились задавать корректные вопросы, необходимо много читать тех, кто уже владеет этим навыком, начиная от Юлии Гиппенрейтер. Никиты КарповаВопрос следует формулировать с учетом поставленной педагогической цели.
Чтобы развить самостоятельность и умение анализировать связи между причинами и следствиями, не нужно спрашивать: «Ну как так-то?! Как так получилось?». Лучше помочь ребенку проанализировать причины произошедшего.
— А почему так получилось?
— Потому что…
— А это почему получилось?
— Потому что…
— А что бы ты сейчас сделал (а) иначе?
Если дети выполняли три задачи: опросили друг друга по теме безударных гласных, поработали в командах и помогли друг другу, научились на собственных ошибках, то именно эти действия станут основой рефлексивных вопросов.
— Сколько карточек вы успели сделать?
— Сколько ошибок допустили?
— Петя, скажи, какие были твои ошибки. Как нужно было поступать верно?
— В командах есть кто-нибудь, кто не мог ответить? Маша? Помогали тебе одноклассники, Маша? Как?»
— Что ещё нужно доработать? А что вышло хорошо?
Светлана Моторина:
Покажите детям, как вы анализируете свои поступки и мысли.
Взяла за правило: не сделала размышлений — значит, не усвоила материал. После каждого обучающего момента задаю себе вопрос «Какую идею извлекла?» или размышляю: «Ранее думала… сейчас думаю…» и т. д. Делаю это не только после обучения, образовательный опыт — это также книги, фильмы, спектакли, путешествия, знакомства с новыми людьми.
Сделайте рефлексию ежедневной практикой и научите этому детей.
Материалы по теме:
- Что делать, если школьники не видят смысла в учёбе?
- Как учителю помочь ученикам стать более независимыми и получить немного отдыха?