Изображения: Depositphotos, иллюстрация — Юлия Замжицкая.

Переход в новое учебное заведение, попадание в новый коллектив или учёба в выпускном классе могут стать трудностями для подростков. Лариса Суркова Рассказывает о том, как семье помочь ученику быстрее адаптироваться к новым условиям.

Оставаться в контакте

В подростковом возрасте адаптация протекает по-другому, чем у других возрастных групп. первоклашкиКогда дети начинают учиться в первом классе, у всех примерно равные шансы на успех. Дети воспринимают школу как приключение, что-то новое и интересное. У подростков, как правило, есть разные исходные условия и другие трудности.

Взрослые ребята меньше беспокоятся об оценках и больше задумываются о месте в коллективе, о взаимоотношениях с одноклассниками. Их волнует мнение окружающих, и им совсем не нравится отставать от других.

Одна из проблем, встречающихся чаще всего в старших классах, отсутствует в начальной школе. буллингСейчас люди могут издеваться по самым разным причинам, например, даже из-за цвета одежды, которого кому-то не понравилось.

Поэтому родителям важно поддерживать связь с ребёнком, беседуя с ним искренне. Лучше всего строить доверительные взаимоотношения и задавать открытые вопросы, требующие глубоких размышлений.

Перед началом занятий обговорите с ребенком удобные для обоих способы общения, чтобы у него возникало желание хотя бы чем-то отвечать на ваши вопросы.

Например, Маша пишет «жива» — это означает, что всё хорошо.

Не стоит слишком настаивать: если подросток не желает говорить, не нужно его заставлять. Нужно проявлять уважение. личное пространство За ребенком нужно следить, но и слишком далеко от него не удаляться: безопасность детей наша ответственность. По этой причине стоит быть в курсе социальных сетей, но ни при каких обстоятельствах не оставлять комментарии – кроме случаев, когда ребенок это разрешит.

Не стоит волноваться, настраиваться на адаптацию. Это обычная жизнь, новый её период. Жить естественно, быть собой — всё придёт к лучшему.

Помогать и направлять

В идеале школьный психолог помогает ученику адаптироваться. К сожалению, в большинстве школ психологов нет, и никто не работает с детьми. Потому вся ответственность ложится на детей и родителей.

Подростки достаточно взрослые, чтобы частично взять ответственность за свои действия. При переходе в новую школу советую ребёнку ознакомиться с информацией о ней и найти группы в социальных сетях, где общаются учащиеся, для установления связей с новым коллективом.

Родителям, желающим помочь ребенку адаптироваться в новом классе или школе, пригодится этот лайфхак: устройте для детей вечеринку. Такое знакомство в непринужденной обстановке, когда подросток — хозяин вечера, поможет ему быстрее найти общий язык с одноклассниками.

Кроме того, дарите детям спокойствие и поддержку. Запомните: наибольшие трудности при адаптации возникают у детей и подростков, родителями которых беспокоятся об этом.

Вспоминайте школьные годы, показывайте ребёнку фотографии, рассказывайте смешные истории. Но делайте это только если школа была для вас приятным местом или же вы сумели преодолеть негативные эмоции.

Быть начеку

Даже самым старательным родителям случается терять контроль. Адаптация к школе может оказаться сложной, и ученику могут возникнуть трудности. Нужно быть бдительными и наблюдать за происходящим.

Некоторые сигналы, возможно, указывают на возникновение проблем:

• Ребенка охватило чувство грусти и апатии.
• потеря аппетита;
• проблемы со сном;
• Появление вредных привычек, ранее отсутствовавших.
• Поведение стало радикально отличаться: с пассивностью раньше к чрезмерной активности сейчас, и наоборот.
• частые болезни.

Обратите особенное внимание, если что-то подобное происходит с вашим ребёнком. Обратитесь к психологу, если проблема не разрешается самостоятельно.