Фотографии: Unsplash. Иллюстрация: Юлия Замжицкая

Семейный психолог Елизавета Филоненко рассказываетОт каких факторов складывается уровень детской агрессии, и как родителям управлять им? Стоит ли полностью сдерживать подобные проявления у ребёнка?

Если дело в контексте

При агрессивном поведении ребёнка стоит рассмотреть обстановку, в которой пребывает малыш. Уровень агрессии, который нам кажется нормой, обусловлен контекстом нашей жизни. Если поведение соответствует окружению, изменить его будет сложной задачей.

В наше время реже оставляют без присмотра и быстрее разнимают драку. 30 или 40 лет назад мальчики дрались больше, чем сейчас. Много лет назад то, что считалось нормой, сейчас стало экстремальным. В одних местах приемлемо быть готовым дать сдачи или начать драку, а в других это поведение считают стыдным.

Семья оказывает влияние на уровень агрессии помимо общества. Если в доме ребенка бьют или сурово наказуют, вырастая, он может копировать увиденное. В такой ситуации погасить агрессию очень трудно.
Если отец бьет сына, практически нет шансов, что мальчик не будет бить одноклассников, которые ему не нравятся. Этого нельзя искоренить никакими наказаниями, потому что пример воспитывает лучше, чем слова.

Если дело в темпераменте

Иногда ребёнок ведёт себя агрессивно даже в дружелюбной, спокойной обстановке. Тогда могут быть два объяснения.

У ребенка такая психофизиология. Высокий уровень тестостерона и природный темперамент побуждают его к экспансии на чужую территорию, борьбе за лидерство. Такому ребенку полезно дать канал для реализации этой наклонности. Идеальный вариант — спорт, причем соревновательный: хоккей, дзюдо и т. п. Ребенок может добиться успехов, успокоиться и перестать проявлять агрессию в других сферах.

Этот совет не подходит всем. Многие мальчики с повышенной агрессией не хотят заниматься спортом. Их состояние имеет другое происхождение: это невротическая защитная агрессия, возникающая не из-за избытка энергии, а наоборот, от слабости, угнетенности и постоянного эмоционального напряжения.

Стоит ли подавлять агрессию?

Не важно, отчего возникает агрессия, полностью избавляться от нее не нужно: малыш должен иметь возможность защищать себя.

Иногда ко мне на прием приводят мальчиков, совершенно не способных проявить агрессию и защититься даже от младшей сестры. Однажды на консультации мальчик семи лет избивал старшего брата, которому было 17 лет, а тот ничего не мог ответить — просто зажимался и терпеть.

Дети, которым назначались строгие наказания за проявления ранней агрессии, могут измениться таким образом. Например, мальчик ударил кого-то, а затем получил сильное наказание: его заперли в темной комнате. Страх был настолько сильным, что навсегда отбил у него желание проявлять агрессию.

Подавление агрессии может вызвать у ребенка сильное чувство вины: «ты плохой, если злишься на кого-то, защищаешь себя». Такая установка глубоко врезается в личность, мешая человеку защищать и отстаивать свои интересы.

Агрессия часто бывает нам нужна — в спорте, бизнесе, во многих жизненных ситуациях. Сдерживать ее бесполезно, а иногда и вредно. Человеку нужно право: проявлять агрессию или нет. Если да, то как: словами или физически? А если физически, то с какой силой? Детям стоит научить этому.