Развивающие упражнения для ума: 5 полезных занятий для детей и взрослых

Фотография: Unsplash. Иллюстрация: Юлия Замжицкая

От мыслительных пространственных представлений до красивых букв – учитель начальных классов и руководителей студия детского развития « Свет ЗнанийСветлана Дмитрук предлагает интересные и действенные упражнения для развития когнитивных способностей.

«Муха»

Что развивает: пространственное мышление, внимание

Как выполнять

В центре поля размером 3 на 3 клетки сидит муха. Ведущий дает команды, например: «вправо», «влево», «вниз», «влево» и так далее. Дети слушают его и следят за перемещением мухи. Когда она выходит за пределы поля, нужно хлопнуть в ладоши один раз.

Начните с квадрата размером 3 на 3 и медленного объяснения действий. По мере того, как дети освоят упражнение, увеличьте скорость, размер квадрата и количество слов-подсказок, например, «муха один — вправо, муха два — вверх».

«Паучок»

Что развивает: Развивает мелкую моторику и стимулирует работу речевого центра головного мозга.

Как выполнять

В данном упражнении потребуется выполнять движения руками.

  1. Скрестите большой палец правой и указательный левой.
  2. Соедините указательный палец левой руки с большим пальцем правой.
  3. Разъединить первое положение, поднять пальцы выше второго и снова соединить. Повторить это движение для второго положения.

Движения возможны не только в направлении вверх, но и вниз, при этом в качестве указательных пальцев можно применять средние, безымянные или мизинцы.

Читать также:  Уроки дома: советы предков для воспитания детей сегодня

Двуручное рисование

Что развивает: Чувство равновесия, способность к речи, а также скорость и эффективность функционирования мозга за счёт усиления связей между его полушариями.

Как выполнять

  1. Соберите всё нужное: закрепите лист на столе или мольберте, возьмите гуашь, акварель или толстые фломастеры. Нарисуйте по центру линию симметрии, чтобы рисунки не перекрывались.
  2. Выполните упражнение: представьте в воздухе предмет, чтобы руки запомнили его форму, а затем обведите его на листе по контуру, нарисованному карандашом.
  3. Начните рисовать, расположив кисти или фломастеры в одной точке и проводя линии симметрично в разные стороны.

Каждое действие – от мытья кистей до рисования – должно выполняться согласованно. Изображения лучше выбирать простые: домик, звезда, бабочка, машина.

Ритмические упражнения

Что развивает: Развитие речи, умение ставить ударение и коррекция почерка.

Как выполнять

Для разминки подойдут любые ритмические упражнения под музыку с хлопками, топаньем, киванием и другими движениями.

Почерк приобретает аккуратность и чистоту за счёт ритмичности письма.

К примеру, такова разминка от специалиста по речи и детского нейропсихолога. Вероники Мазиной:

Письмо сдвоенными карандашами

Что развивает: качество почерка

Читать также:  Оплата труда учителей сократилась в четырех субъектах России в 2017 году.

Как выполнять

  1. Склейте двумя хорошо заточёнными карандашами скотчем или резинкой, чтобы оба грифеля соприкасались с бумагой.
  2. Писать буквы, слоги, слова, держа двойной карандаш наклоненным под углом 45 градусов.

Это упражнение способствует развитию ощущения движений рукой у ребенка, исправляет habitualное положение запястья во время письма и помогает писать более ровные линии.


Материалы по теме:

  • 5 логопедических игр для подготовки к школе
  • Без слов, всё знает: стимуляция речи у детей.