Картинки: Pixabay. Рисунок: Юлия Замжицкая.

Вместе с психологом Елизаветой Филоненко продолжаемРечь пойдет о том, что такое личные границы и как их необходимо признавать и поддерживать в семейном окружении с маленьким ребенком.

Что такое социальные границы

Социальные границы являются одним из аспектов личных границ человека. Они определяют условия, при которых взаимодействие с другими людьми происходит без конфликтов и доставляет удовольствие обеим сторонам. Для маленького ребенка социальные границы и принятые нормы тесно связаны с требованиями, предъявляемыми к нему взрослыми, например, с режимом отхода ко сну. Если родители не могут установить четкий режим, а ребенок постоянно его нарушает, это свидетельствует о размытых социальных границах. Невозможно принудить ребенка спать, но можно создать условия, чтобы он находился в относительной тишине на своей кровати. Правила поведения за столом также относятся к вопросам социальной нормы.

Основой социальных границ в семье является соблюдение иерархии. Ребенку сложно принимать правила, если он ощущает себя главенствующим членом семьи. Когда все внимание взрослых сосредоточено исключительно на нем, ему трудно понять, почему при таком внимании он должен подчиняться.

Маленький ребенок может попросить вазочку, имеющую значение для бабушки. Взрослый может либо удовлетворить желание малыша, учитывая потребность в познании и изучении нового, либо отказаться, сохраняя ценный предмет.
Постоянное удовлетворение желаний ребенка может привести к трудностям с принятием социальных норм: ребенок будет считать себя главным, а его интересы важнее других. Отказ принесет больше пользы в этом случае.

Осознание границ начинается в момент, когда ребенок сталкивается с недоступностью желаемого предмета или получает отказ в своей просьбе. Формируется понимание концепций «не мое», «чужое» и «мне это запрещено». Дети, выросшие в условиях чрезмерной опеки и изоляции от сверстников, лишены необходимого опыта подобных отказов, поскольку семья обычно адаптируется к ребенку, избегая конфликтных ситуаций и часто уступая его желаниям. Поэтому важно приучать ребенка к общению с другими детьми, которые могут помочь ему понять, что его потребности не всегда являются самыми важными.

Как установить социальные границы для ребенка

Обеспечить единство требований

Для того чтобы ребенок успешно усваивал социальные нормы поведения, они должны быть согласованы обоими родителями. В противном случае возникнет путаница в ожиданиях от ребенка. Например, если супруги имеют разные представления о том, во сколько малыш должен ложиться спать, это создаст неопределенность относительно границ между детским и взрослым временем.

Единые требования можно разделить на три ступени:

1. В первую очередь это случается, если супруги разделяют общее мнение. Это счастливое стечение обстоятельств.
2. Второй случай: супруги не препятствуют друг другу в данный момент. Это приемлемый уровень. Лучше договориться, но если вы хотя бы не мешаете друг другу, значит всё хорошо.
3. Третий сценарий характеризуется постоянными разногласиями и несовпадением мнений между родителями. Это указывает на более сложную ситуацию.

Тем не менее, несмотря на то что гармония в семье желательна, она не должна быть абсолютной: ребенок осознает, что поведение с отцом отличается от поведения с матерью, а при их совместном присутствии требуется соблюдать иную модель взаимодействия. Человек обладает высокой адаптивностью и легко усваивает различные системы правил.

Строить границы «от себя»

Взрослый формирует рамки своего поведения, поскольку добиться желаемого от других без этого крайне сложно. К примеру, мать устанавливает определенное время для совместного обеда и не подогревает пищу опоздавшим детям – таким образом она закрепляет четкое социальное правило.

Для поддержания стабильного режима сна у ребенка необходимо всегда придерживаться одного и того же времени отхода ко сну. Если он встает из кровати, нужно вернуть его на место и настаивать на том, чтобы он там оставался. Дети довольно быстро усваивают подобные ограничения. Однако если взрослые постоянно игнорируют эти правила, ребенок не будет им следовать.

Часто родители высказывают затруднение в постоянном контроле и желании иногда отдохнуть, ослабить требования. Важно понимать: периодический отдых может привести к тому, что ваши пожелания будут восприниматься как предложения, а не как правила. Чтобы сформировать у другого человека дисциплину, необходимо самим ее придерживаться. В противном случае, готовьтесь к некоторым неурядицам в семейной жизни.