Фотографии: Unsplash. Иллюстрация: Юлия Замжицкая
Мама и дочка — два очень похожих существа со сходным опытом и местом в жизни: женщине легко увидеть себя в маленькой девочке и спроецировать на нее свои страхи и амбиции. Именно поэтому в отношениях «мама-дочка» часто возникают патологические сценарии. Семейный психолог Елизавета Филоненко рассказывает о тревожных признаках, на которые стоит обращать внимание родителям.
Важно понимать: никто не создает патологические сценарии просто так. Это всегда защитная конструкция. Нездоровые отношения между матерью и ребенком возникают, когда женщина использует их как механизм защиты от своих психических проблем.
При этом патологические сценарии часто возникают у абсолютно здоровых, нормальных, хороших мам. Просто это происходит бессознательно, и далеко не все это замечают. Поэтому главный способ преодоления этих трудностей — их осознание. Как только проблема замечена, вынесена на свет, уже сам этот факт очень сильно дисциплинирует людей и позволяет взять контроль над ситуацией. Поэтому ниже мы разберем пять деструктивных сценариев, которые чаще всего встречаются на практике.
Сценарий № 1. Дочь-соперница
Часто можно наблюдать сцену: дочка и мама выходят встречать папу, и он говорит дочери: «Какое у тебя замечательное платье!». В этот момент мама чувствует внутри себя что-то нехорошее, и это выливается кокетливое замечание: «А у меня?».
Это типичный детский порыв: все знают, что нельзя дать конфетку только одному ребенку. Взрослый тоже может почувствовать укол в этой ситуации, и это нормально. А вот транслировать это на окружающих — уже нет.
Почему возникает?
Зачастую в такой сценарий попадают женщины демонстративного, театрального склада. Это женщины-звезды, которым в принципе невыносима мысль, что кто бы то ни было — пусть даже собственная дочь — перетянет на себя внимание окружающих. Такие люди конкурируют со всеми, вне зависимости от возраста: они ищут себе мужчин, которых все время нужно у кого-то отвоевывать, и подруг, которые одновременно будут соперницами.
Еще один фактор, который приводит к конкуренции между мамой и дочкой — осознание женщиной собственного старения на фоне девочки-подростка. Многие просто не готовы принять свой новый возраст и статус. Такие женщины хотят вечно оставаться девочками, ведут себя инфантильно, иногда уподобляются своей дочери даже в одежде (дочка в короткой юбочке — и мама в такой же) и на этой почве начинают конкурировать с ребенком.
Какие последствия для ребенка?
Многие дочки при таких мамах-звездах просто отказываются от навязываемой им борьбы. Они как бы говорят: «Мам, ну ладно, если тебе так надо, я не буду связываться». Они отказываются от своего расцвета, становятся как бы «замороженными, не проявляют себя.
Как избежать?
Важно следить за собой, время от времени спрашивать себя: не конкурируете ли вы чрезмерно? Например, если ваша дочь начала готовить, не стараетесь ли вы продемонстрировать все свои кулинарные таланты, чтобы ее затмить?
Если заметили за собой что-то такое, выход простой — ищите свое поле. Найдите себе другую нишу, другое занятие. В каком-то смысле роль матери в том, чтобы освободить пространство для своего ребенка.
Сценарий № 2. Дочка-наперсница
В таких отношениях дочка становится «лучшей подругой» своей мамы, между ними создается излишняя взаимозависимость. Женщина всегда держит ребенка при себе, делится с ним всеми своими секретами и переживаниями. Причем ребенок необязательно должен быть достаточно взрослым для того, чтобы понимать мамины проблемы — это может быть и совсем малыш.
Частый признак таких отношений — неадекватно затянувшийся совместный сон.
Почему возникает?
Такой сценарий часто воспроизводят женщины, разочаровавшиеся в жизни — в отношениях, в мужчинах, в подругах. Часто их недолюбили собственные родители. И вот у такого человека, которого никто никогда особенно не любил, вдруг появляется уникальное существо, дающее ему невероятный объем любви. Отказаться от такого этот человек не в состоянии.
Какие последствия для ребенка?
Дочка у такой мамы растет очень инфантильной, она долго остается «маминой малышкой» — ведь взросление связано с отделением. А как она бросит такую маму? Ведь та как бы говорит ей без слов: «Я пожертвовала всем ради тебя — значит, и ты должна сделать то же для меня». Это происходит бессознательно, безотчетно, но дети это считывают. Вырастая, такие девушки часто вступают в неудачные и непродолжительные отношения с партнерами, после которых они снова и снова возвращаются к маме.
Как избежать?
Конечно, в норме у мамы и дочки должны быть близкие, доверительные отношения, но не до такой степени. Да, дочка может рассказывать маме свои секреты, но мама не должна быть с ней откровенна, как с подругой. Дети не выносят секреты взрослых.
Если вы замечаете за собой что-то подобное, главный рецепт — идти в мир и искать для себя что-то помимо этой близости, этого маленького «рая на двоих». Потому что иначе этот рай в конечном итоге может сломать хребет ребенку. Взрослый человек должен идти за своими друзьями, партнерами, увлечениями, а не замыкаться на ребенке.
Сценарий № 3. Дочь-зеркало
В этом сценарии мать пытается сделать из дочери то, что не получилось у нее самой.
Часто это принимает довольно-таки гротескные формы. Например, мама может быть неухоженной, даже запущенной, а дочка — цветущей, нарядной малышкой, в которую явно вложено все. Как будто все свои амбиции, всю свою красоту, от которой она отказалась, мама, как посылку, запаковала и отдала этой девочке.
Почему возникает?
Причина банальна — это амбиции, которые мама не может реализовать.
Какие последствия для ребенка?
Во-первых, такая мама очень равно придумывает за ребенка, какой должна быть его жизнь. А это чревато перекосами в обратную сторону. Например, мама всю жизнь посвятила карьере и теперь хочет, чтобы дочка реализовала себя в семье. В результате дочка рожает одного за другим и даже не помнит, как принимала какие-то решения на этот счет и почему не пыталась построить карьеру. Ребенок, которого так насильственно «лепят», может слишком поздно понять, что ему все это не нужно. Ведь дети не критичны к нашим идеям.
А еще такой ребенок все время ощущает огромную ответственность, которая его невротизирует. На него возложены все ожидания семьи, он не может быть свободным, расслабленным, несовершенным. Когда такой человек вырастет, ему придется с большим трудом все это преодолевать.
Как избежать?
Прежде всего — осознать свои амбиции. Надо так и сказать: «Да, это мои амбиции, они у меня есть. Не когда-то были, а сейчас есть. И да, сейчас я хочу реализовать их через ребенка».
Дальше нужно эти амбиции куда-то пристроить. Какие-то вполне можно реализовать самостоятельно, просто нужно поискать способ. Какие-то придется похоронить, признаться самому себе, что какие-то надежды себя изжили. Но, пока мы живем, всегда есть место новым надеждам.
Проверьте себя: посмотрите, сколько вы вкладываете в собственное развитие и в развитие детей. Если все ваше время, деньги и другие ресурсы вложены в ребенка — это признак того, что вы склоняетесь к неблагополучному сценарию, и нужно себя остановить.
Сценарий № 4. Дочка дочки
В таких отношениях взрослая женщина занимает позицию ребенка, ведет себя, как подросток. Это постоянно вызывает у ребенка испанский стыд за мать. При этом такие мамы обычно понимают, что дети комплексуют в их обществе, но не придают этому значения. У женщин этого типа часто бывает легкая социопатия: они не понимают, как выглядят в глазах окружающих.
Почему возникает?
Женщина боится взросления, старения, не хочет переходить на следующий жизненный этап. В результате взрослая женщина пытается как можно дольше сохранить тот образ, который она сформировала в 16 лет, хочет оставаться молодой внешне и подстраивает под это свой менталитет. Сейчас такой сценарий стал довольно распространенным, потому что в принципе стало много людей с «отсроченным взрослением».
Такие отношения также провоцирует незавершенный жизненный этап. Например, когда женщина родила, но не вышла замуж: над ней довлеет эта «невыполненная задача», и она все продолжает «ходить в невестах».
Какие последствия для ребенка?
Такие девочки вырастают чрезмерно серьезными, зажатыми, скованными. Они слишком рано становятся взрослыми, потому что им приходится брать на себя ту ответственность, от которой отказалась мать.
У детей из таких семей также часто возникают трудности с ролевой моделью, у них нет чувства внутренней опоры. Кроме того, их постоянно сопровождает чувство стыда: оно въедается в них еще с тех пор, когда ребенок не вполне отделял себя от родителя. Это чувство очень мучительно, оно подавляет социальную активность и влияет на самооценку.
Как избежать?
Есть такая пословица: «Вначале мы — дети своих родителей, потом мы — родители своих детей, и в конечном итоге мы — родители своих родителей». Печально, но в общем — справедливо. Главное — не перепутать первую и последнюю части и помнить о том, что маленькие дети не должны брать на себя опеку над родителями и испытывать стыд за их действия.
Сценарий № 5. Уничтожение
Самый драматичный сценарий, при котором мать начинает планомерно «давить» своего ребенка. Это воздействие может быть грубым — физическое насилие, оскорбления и т. д. Но есть и более легкие формы, которые многие считают для себя допустимыми: насмешки (особенно публичные), оскорбительные прозвища, физические наказания любого рода (особенно ритуальные). Все это — также формы подавления и уничтожения ребенка.
Еще одна форма уничтожения — подавление одной из сторон личности ребенка. С девочками чаще всего это подавление женственности. Дочку могут хвалить, например, за школьные успехи, но при этом жестоко подавлять все проявления женственности — заставлять смывать косметику, ругать за то, что она вертится перед зеркалом или экспериментирует с каблуками. Это тоже подавление личности, просто фрагментарное.
Почему возникает?
Часто такой сценарий включается, когда ребенок является помехой мамы, мешает ей вести желаемый образ жизни. Например, женщина не хочет жить с мужем, но вынуждена делать это из-за детей. Ребенок для нее — помеха, она ненавидит его за то, что портит ее жизнь.
Иногда причина в том, что человек очень устал и озлоблен на весь мир, у него есть психические заболевание. Часто такие люди сами были жертвами насилия в детстве. Сценарий уничтожения также запускается, когда ребенок похож на отца, маму или кого-то, кто причинил человеку боль.
Еще одна частая причина — негативное отношение матери к самой себе, которое она проецирует на дочь. Девочка — ее маленькая копия, и мать начинает гнобить ее точно так же, как себя.
Как избежать?
Большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали приступ ненависти к ребенку. Об этом не говорят публично, но это бывает почти со всеми — в момент усталости, серьезного проступка и т. д. Но если приступы агрессии становятся хроническими и привычными, нужно обязательно искать помощи.
Ваш мозг может подбирать вам самые разные оправдания: она плохо учится, грубит, все время какая-то не такая. Но состояние, в котором ваш ребенок вызывает у вас преимущественно негативные эмоции, ненормально. Его можно и нужно снять как можно скорее.
Почти в каждой паре «мама-дочка» есть те или иные признаки описанных выше сценариев. И это, конечно, не значит, что ваши отношения с ребенком — патологические. Но все равно такие признаки полезно замечать и время от времени проверять: а не заносит ли меня?